目前减肥最好的产品是什么
奥利司他胶囊是临床上能降低体重，而且相对安全的减肥药物。每次1粒，每日3次，如果进餐中不含脂肪，可省略一次。甚至有报道称唯密瘦内是加了激素，使用的时候减肥效果才特别好，一旦停止食用，体重就会立即反弹，甚至比原来还要重。近期针灸减肥，中药调理减肥也逐渐流行。
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近两年，青汁作为新提出的养生产品，在市场上似乎得到了较好的反馈，有排毒养颜、健体瘦身的功效。副作用有腹痛、腹泻、不思饮食、周身乏力、或皮疹、瘙痒等。
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市面上卖的减肥产品多种多样，选择时千万要注意。其他的减肥药有二甲双胍比较适合，二甲双胍主要的减肥作用是利用副作用，服用二甲双胍以后患者恶心、呕吐、腹泻，部分患者口中可有金属的味道，减肥正是利用副作用使患者进食量减少。副作用有腹痛、腹泻、不思饮食、周身乏力、或皮疹、瘙痒等。想要减肥最重要的还是自己本身要控制饮食，多做运动。有部分患者会出现腹痛，大便不受控制的情况。但也要根据自身情况来选择，长期食用也有可能会引起营养不良。但无论是哪种减肥产品都会对身体有一定的副作用，而且会有反弹的效果。但是体重下降后通过综合方式，甚至吃奥利司他胶囊来帮助减重，要想维持体重不反弹，在体重下降后还需要坚持生活方式，不仅仅是完全靠药物来维持正常体重。在减肥的时候控制饮食热量主要是控制脂肪和糖分，要尽量避免油炸食物，在炒菜的时候要尽量的少放油，尽量不吃甜食、甜点，不喝甜饮料。但每一种产品多少都会对身体有一些影响。包括奥利司他和左旋肉碱，这两种药品都可以加速身体内脂肪的燃烧，可以避免过多的热量堆积，从而达到理想的减肥效果。不仅可以减掉身上的脂肪，而且还可以增加心肺功能，减少患心血管疾病的风险。因此不建议食用唯密瘦进行减肥。但是这些产品的质量保证及安全性不能确定。标准体重等于身高减去10如果轻到中度肥胖，建议单纯通过饮食控制和运动锻炼，只有重度肥胖的人在饮食和运动控制的基础上选择适合的减肥药物或者手术。要想减肥，最安全、最健康的办法，还是通过饮食控制加上加强运动来进行。
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运动减肥及饮食减肥是比较健康的减肥方式，唯蜜瘦等减肥产品也是可以促进减低体重的，但一般需要结合饮食调整及运动方式来进行。
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目前临床上并没有非常有效果的减肥药物，市面上的减肥药物大多都是保健品性质的产品，甚至有一些是三无产品。在减肥的时候控制饮食热量主要是控制脂肪和糖分，要尽量避免油炸食物，在炒菜的时候要尽量的少放油，尽量不吃甜食、甜点，不喝甜饮料。但每一种产品多少都会对身体有一些影响。
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从医学角度讲，目前允许上市的减肥药只有一种叫奥利司他，这种减肥药是通过抑制脂肪吸收起作用的，比较安全，而且有效。不仅可以减掉身上的脂肪，而且还可以增加心肺功能，减少患心血管疾病的风险。
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在中国被食品药品监督局所批准的奥利司他是脂肪溶解酶的药物，可以减少肠道内脂肪的吸收，药物基本不吸收入血，所以副作用比较少，不需要医生的处方，跨度比较大，从18-80岁左右患者都可以使用。但是这些产品的质量保证及安全性不能确定。标准体重等于身高减去10如果轻到中度肥胖，建议单纯通过饮食控制和运动锻炼，只有重度肥胖的人在饮食和运动控制的基础上选择适合的减肥药物或者手术。
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减肥瘦身产品具有多种，例如说市面上常见的代餐饼干或是代餐粉等都是用于减肥的作用，但减肥最好还是通过饮食和运动相配合的方法来进行，可以对身体增加抵抗力的同时避免了产品伤害身体，尤其是对于肝肾的负担增加，运动可以选择有氧运动和无氧运动相结合的方式来进行，可以增加身体的基础代谢率同时饮食应该以清淡为主避免高碳水化合物的摄入。
