小苏打美白牙齿吗
苏打粉刷牙是有害的，很多人觉得用小苏打刷牙具有美白牙齿的作用，实质上这是一种错误的观念。在日常生活中，可以少进食含色素的食物，如咖啡、浓茶等。苏打粉的成分是碳酸氢钠，它属于一种弱碱性的物质，如果长期的采用苏打粉来刷牙，会对牙齿造成不同程度的腐蚀，同时也导致口腔内酸碱平衡紊乱，身体长期摄入了碱性的物质，对身体的健康也是不利的。
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美白牙齿有很多种方法，有冷光漂白法，还有药物美白牙齿的方法。其中用小苏打美白牙齿有一定的效果，但它不像冷光漂白美白牙齿那样立竿见影、有效。此外，如果在长期使用的过程中不慎食入，可能还会影响胃酸分泌。用小苏打，食盐刷牙，取小苏打和食盐各半勺，再加一点薄荷精油和橄榄油搅拌均匀，可制成天然的美白牙膏，每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
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小苏打呈碱性，使用小苏打刷牙能够去除少量的牙结石，牙菌斑。目前有冷光美白、激光美白的方式可以选择，如果牙齿变黄、变灰的特别严重，又对美观要求特别高，也可以选择贴面修复来美白牙齿。医疗方法：龈上洁治术：俗称为洗牙，可以通过器械去掉菌斑、色渍和牙石，同时全面清洁软垢，磨光牙面，有利于延缓菌斑和牙石的再沉积，减少牙周病的发病风险，美白牙齿的效果也较好；冷光：主要是通过高强度蓝光使美白剂与牙齿发生反应，可以去掉牙齿表面及深层附着的色素。将小苏打粉放在牙刷以及牙膏上，然后进行充分的刷牙，通过小苏打粉进行磨光从而体现出牙齿的美白。但是不建议采用小苏打来美白牙齿，因为小苏打属于碱性物质，用小苏打刷牙会影响口腔局部和全身健康。可以用适量小苏打加点盐、加点水调匀，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。对于牙结石过多导致牙齿不够白、口腔有异味的患者，建议到医院进行超声波洁牙，超声波洁牙的过程基本没有疼痛感，方便、快捷的去除牙齿表面的牙结石，洗牙之后医生还会对牙齿进行抛光，能够减缓牙结石生长的速度。如果牙齿本身不够白，可以考虑做冷光美白。小苏打粉呈弱碱性，可以与水反应生成碳酸氢钠溶液，与牙齿上的污垢和色素发生化学反应，从而起到清洁作用，还原牙齿本生的颜色，视觉上达到美白牙齿的效果。如果想使牙齿变得美白，需要去医院做超声洁牙，将牙面上的色素和牙齿清除干净，使牙齿变得非常洁白。有的人认为采用小苏打刷牙会美白牙齿，事实上这种观点是不正确的，小苏打在刷牙的过程中只是起到摩擦剂的作用，能够部分地清除牙面上的食物残渣和软垢，采用小苏打刷牙并没有美白牙齿的效果。如果牙齿天生就很黄暗或者患有氟斑牙、四环素牙，这类患者需要做冷光美白，采取冷光美白的方法才能改变牙齿的颜色，使牙齿变得又白又漂亮。如果牙齿是患有了四环素牙、氟斑牙，或者是牙齿天生颜色就比较黄，对于这类牙齿想要使牙齿的色调变白，要做冷光美白治疗。对于口腔内有牙结石或者色素沉积的患者，建议到医院进行洗牙，一般一个小时左右就能将牙齿表面的牙结石以及色素沉积祛除，并没有明显的疼痛感。第二种，平时多吃富含维c的蔬菜水果，促进体内新陈代谢。苏打粉的主要成分是碳酸氢钠，属于一种弱碱性的物质，长期采用苏打粉来刷牙，会对牙面造成腐蚀，另外还会引起口腔内部酸碱平衡的紊乱，长期的摄入碱性物质对人身体的健康也是不利的，因此不建议用苏打粉来刷牙。
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刷牙时配合使用牙膏和小苏打可以使牙齿变白，但是不宜长期使用，建议最长使用时间一周，考虑到小苏打是碱性食物，可能会造成牙齿黏膜损伤，从而造成牙质疏松。
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小苏打作为摩擦剂可以祛除牙面上的污渍，从而起到清洁牙面美白牙齿的效果。可以用适量小苏打加点盐、加点水调匀，然后用干净的布或者牙刷沾取少量轻轻刷牙。对于牙结石过多导致牙齿不够白、口腔有异味的患者，建议到医院进行超声波洁牙，超声波洁牙的过程基本没有疼痛感，方便、快捷的去除牙齿表面的牙结石，洗牙之后医生还会对牙齿进行抛光，能够减缓牙结石生长的速度。
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小苏打有一定的磨蚀作用，用小苏打刷牙能够一定程度去除牙齿表面的牙结石，没有牙结石附着于牙齿表面会感觉牙齿好像变白了一样。如果牙齿本身不够白，可以考虑做冷光美白。
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小苏打没有美白牙齿的功能，同时不建议长期的采用小苏打配合牙膏来刷牙。如果想使牙齿变得美白，需要去医院做超声洁牙，将牙面上的色素和牙齿清除干净，使牙齿变得非常洁白。有的人认为采用小苏打刷牙会美白牙齿，事实上这种观点是不正确的，小苏打在刷牙的过程中只是起到摩擦剂的作用，能够部分地清除牙面上的食物残渣和软垢，采用小苏打刷牙并没有美白牙齿的效果。
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小苏打不可以刷牙，小苏打是属于弱碱性的物质，长期的使用小苏打刷牙会打破口腔内的酸碱平衡，过度的摄入碱性的物质也会对身体产生不利的影响。如果牙齿是患有了四环素牙、氟斑牙，或者是牙齿天生颜色就比较黄，对于这类牙齿想要使牙齿的色调变白，要做冷光美白治疗。对于口腔内有牙结石或者色素沉积的患者，建议到医院进行洗牙，一般一个小时左右就能将牙齿表面的牙结石以及色素沉积祛除，并没有明显的疼痛感。第二种，平时多吃富含维c的蔬菜水果，促进体内新陈代谢。苏打粉的主要成分是碳酸氢钠，属于一种弱碱性的物质，长期采用苏打粉来刷牙，会对牙面造成腐蚀，另外还会引起口腔内部酸碱平衡的紊乱，长期的摄入碱性物质对人身体的健康也是不利的，因此不建议用苏打粉来刷牙。
