三种人不宜吃螺旋藻
女性在哺乳期的时候，是可以适当的吃些螺旋藻的。日常生活中，要尽可能通过健康的饮食习惯和适量的运动保持身体的健康，不要过度依赖保健品等外物。另外，由于螺旋藻具有富集金属的特点，要尽量避免长时间大量服用，否则可能会导致金属在体内积蓄，导致重金属超标而出现疲劳、乏力、心悸、惊厥等慢性中毒现象，以及恶心、呕吐、腹痛等不适症状。这种海产品中含有的嘌呤代谢产物比较多，不建议患者食用。
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女性吃螺旋藻没有明确的坏处，螺旋藻含有人体所需要的多种微量元素以及维生素，并且含有丰富的藻类蛋白，可以促进人体的新陈代谢，吃螺旋藻之后，可以有利于伤口的愈合速度，防止皮肤的角质化。螺旋藻片一般是指用螺旋藻粉、银杏叶提取物、植物性蛋白质、碳水化合物等制成的一种保健品，可作为提高人体免疫力的营养补充制剂，但不建议长期吃。因为部分人患有胃炎是因为幽门螺杆菌感染导致，而螺旋藻无法杀灭用螺杆菌，因此需要使用抗生素联合用药对疾病进行治疗。建议早上空腹吃螺旋藻效果最好，因为晨起空腹胃肠道里没有其他的食物干扰，空腹服用螺旋藻可以带走很多有害物质，也可以帮助排出体内不必要的重金属，早晨吃螺旋藻有利于对螺旋藻有益成分的吸收，更利于身体健康的维护。服用螺旋藻的水温度不可以过高，温度过高，容易流失螺旋藻的营养。
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排墨绿色便是绿色食物摄入过多，服用螺旋藻类保健品的因素导致的。肿瘤疾病是机体增殖性疾病，分为良性肿瘤和恶性肿瘤，良性肿瘤生长比较缓慢，肿瘤边界清晰，患病后治愈率比较高。不饱和脂肪酸可以改善胆固醇的代谢，高血压的人多数伴有高脂血症，非常适合高血压的人群服用。对于儿童患者来说，有些儿童有偏食的习惯，由于螺旋藻片中含有丰富的矿物质和微量元素，可以纠正儿童偏食的不良习惯，促进儿童合理的膳食。这种病症的人服用螺旋藻不仅可以中和胃酸，以减轻胃液对黏膜壁的刺激作用，还可以起到修复胃肠黏膜的作用，能够加快黏膜炎症的恢复。老年患者由于免疫力低下，也可以服用螺旋藻片来提高免疫功能。对于有甲状腺功能亢进的女性患者，要避免服用螺旋藻，因为螺旋藻是一种偏碱性的含碘比较丰富的食品，如果有甲状腺功能亢进需要控制碘的摄入，所以螺旋藻是不太适合的。螺旋藻片中主要含有蛋白质、钙、镁、藻蓝蛋白、维生素A、维生素B维生素B6等营养成分，主要适用于病后体虚需要补充营养、调理的老人，处于生长发育快速阶段的婴幼儿和青少年，需要消除疲劳的运动员和长时间体力劳动工作者，以及经常使用电脑的办公室工作人员。此外，还要注意一些假冒或者生产质量不达标、品质低劣的螺旋藻，其中营养物质流失严重，有时甚至导致高蛋白的螺旋藻变质，所以尽量选择正规厂家生产的。即使没有胃肠道疾病，体质偏弱的人吃了螺旋藻以后也有可能出现腹泻的现象，所以服用螺旋藻的期间一定要注意这一特点。女性吃螺旋藻后可以起到的作用主要包括：可以调节体内的血脂代谢，有助于降低过高的血脂，预防心脑血管系统疾病的发生；可以调节血糖代谢；具有增强免疫功能，提高抗病能力的作用；可以清除体内的自由基，起到抗氧化、抗衰老、抗疲劳作用；螺旋藻中丰富的铁质和叶绿素有助于预防女性贫血；螺旋藻中丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素等，可以增强机体的抗辐射、抗氧化、抗衰老作用。酸奶中含有很多的活性杆菌，所以能够有效改善肠道菌群失调，而且还能保护胃肠黏膜。螺旋藻片适合以下几类人群使用所有慢性消化系统疾病人群。
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螺旋藻不适合胃肠道有疾病的人服用。
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螺旋菜通常指的是螺旋藻，螺旋藻既不属于凉性也不属于温热性的东西，螺旋藻属于碱性食物，有胃病的患者一般情况下能吃螺旋藻，但是要注意摄入量，不要过多食用，否则可能会增加肠胃的消化负担。螺旋藻片中主要含有蛋白质、钙、镁、藻蓝蛋白、维生素A、维生素B维生素B6等营养成分，主要适用于病后体虚需要补充营养、调理的老人，处于生长发育快速阶段的婴幼儿和青少年，需要消除疲劳的运动员和长时间体力劳动工作者，以及经常使用电脑的办公室工作人员。
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碘131作为甲状腺疾病诊断和治疗的项目，普遍用于临床，而且比较温和，可以随时调整剂量，主要是口服药物，主要从胃肠道吸收。即使没有胃肠道疾病，体质偏弱的人吃了螺旋藻以后也有可能出现腹泻的现象，所以服用螺旋藻的期间一定要注意这一特点。
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女性在哺乳期的时候是可以少量地吃螺旋藻的，螺旋藻是一种天然提成的保健品，其中含有较高的蛋白质、维生素等成分，女性食用后可有利于帮助身体的营养供应，提高身体的免疫力，促进胃肠道的消化吸收。酸奶中含有很多的活性杆菌，所以能够有效改善肠道菌群失调，而且还能保护胃肠黏膜。
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胃炎患者可以吃螺旋藻，螺旋藻是一种营养保健品，属于碱性食物，其中含有丰富的植物性蛋白、微量元素、矿物质。螺旋藻片适合以下几类人群使用所有慢性消化系统疾病人群。
