尿酸高的人不能吃什么东西
尿酸高的人不能吃嘌呤含量高的食物，有以下几类，一是酒和含酒精饮料，特别是啤酒、黄酒，还有各种碳酸饮料；二是动物内脏，种类很多，包括猪肝、肠、心、鸡肫鸭肫等；三是海鲜，各种鱼虾蟹蚌；四是炖的浓汤，如肉汤、鸡汤、鸭汤、骨头汤、砂锅鱼头等。含嘌呤高的食物有动物内脏、高蛋白食物、有些食用菌类等。高尿酸血症患者应该进食高嘌呤饮食呢。
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尿酸高的患者，平时一定要少吃嘌呤高的食物，如海鲜类，海带，紫菜，动物的内脏，蛋黄，豆类，牛肉，红肠，菠菜，香菇等，这些食物含嘌呤较高，患者食用以后会使尿酸浓度增加，加重病情。豆类，特别是大豆，算是高嘌呤饮食，在进食豆类时尽量不要吃太多大豆。
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尿酸高的人有些鱼可以吃，有些鱼就不可以吃，可以吃的鱼以淡水鱼为主，淡水鱼属于低中等嘌呤的饮食，鱼肉的肉质比较细嫩，容易消化、吸收，而且鱼类营养价值比较丰富，属于优质蛋白，尿酸高的患者可以放心食用。尽量不要吃海鲜，特别是带壳的贝类、虾蟹类海鲜尽量不要吃。高尿酸血症的患者应该尽量少吃，或者不吃嘌呤含量高的食物，比如动物内脏，比如鸡肝、鸭肝、动物肾脏。避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料和含糖软饮料，避免饮用啤酒、黄酒和白酒。同时鱼肉的脂肪含量却相对较低，而且多为不饱和脂肪酸，适当食用具有降低胆固醇的作用。除了白开水外，尿酸高的患者可以选择饮用茶，但需要注意的是，茶要喝清淡的，不能喝红茶和浓茶。另外要多喝水，有利于尿酸从尿液排出，还要多吃新鲜的蔬菜、水果以及适当的运动。尿酸高的人可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶有降尿酸的作用，高脂血症的人一定不要喝全脂牛奶。另外，尿酸高的患者还要限制食用中等富含嘌呤食物，比如常见的肉类以及各种淡水鱼。除此之外像高嘌呤的食品，这里面包括了很多，但蔬菜里面也有一些，在食用的时候一定要去看一下这种食物的嘌呤含量有多少？当然对于尿酸高的患者也并不是什么都不能吃，比如鸡蛋、牛奶，像网上说蘑菇不可以吃，但实际上尿酸高的人对于蘑菇还是可以吃的，因为在加工过程中，蘑菇含嘌呤的含量已经就很低了，所以尿酸高的人饮食上并不是绝对的，而是要根据自己的习惯，对于高嘌呤的食物尽量不要去吃，但是也不能够光吃素，肉尽量是少吃。所以，临床上要尽量避免患者进食高嘌呤的食物。木耳属于蔬菜类，低嘌呤的蔬菜类还有白菜、卷心菜、苋菜、芹菜、韭菜、番茄、茄子、萝卜、葫芦、青椒、洋葱、蒜苗等等，还有些低嘌呤的水果类，像苹果、香蕉、红枣、黑枣、葡萄干、西瓜、栗子、木瓜等等，这些都可以吃。高尿酸血症患者应该进食高嘌呤饮食呢。另外也要注意用药，痛风的急性期虽然常用非甾体类抗炎药止痛，但阿司匹林和水杨酸钠要禁用，因这两个药会抑制尿酸的排泄；还有某些抗结核药，如吡嗪酰胺、噻嗪类利尿药、某些免疫用药等均可导致尿酸升高，所以尿酸高的人要禁用。2019-07-2415:12。尿酸高患者日常可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，如樱桃、白菜、萝卜等。如果不能正常代谢必须控制嘌呤类食物摄入。
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高尿酸血症是由嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病。
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很多人关心高尿酸血症患者不能吃什么，事实上这也是在高尿酸血症治疗中非常重要的一个问题。同时鱼肉的脂肪含量却相对较低，而且多为不饱和脂肪酸，适当食用具有降低胆固醇的作用。除了白开水外，尿酸高的患者可以选择饮用茶，但需要注意的是，茶要喝清淡的，不能喝红茶和浓茶。
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尿酸增高的人不能吃热量太高，含有蛋白质太高的食物，比如动物内脏，鱼虾，海蟹等海制品，肉类，蛋类，含有高嘌呤类的啤酒和白酒等，还有一些烧烤腌制之品和生冷硬的食物。尿酸高的人可以喝脱脂牛奶，脱脂牛奶有降尿酸的作用，高脂血症的人一定不要喝全脂牛奶。另外，尿酸高的患者还要限制食用中等富含嘌呤食物，比如常见的肉类以及各种淡水鱼。除此之外像高嘌呤的食品，这里面包括了很多，但蔬菜里面也有一些，在食用的时候一定要去看一下这种食物的嘌呤含量有多少？当然对于尿酸高的患者也并不是什么都不能吃，比如鸡蛋、牛奶，像网上说蘑菇不可以吃，但实际上尿酸高的人对于蘑菇还是可以吃的，因为在加工过程中，蘑菇含嘌呤的含量已经就很低了，所以尿酸高的人饮食上并不是绝对的，而是要根据自己的习惯，对于高嘌呤的食物尽量不要去吃，但是也不能够光吃素，肉尽量是少吃。所以，临床上要尽量避免患者进食高嘌呤的食物。
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绿豆属于需要限制食用的食品，尿酸高的人不宜多吃。高尿酸血症患者应该进食高嘌呤饮食呢。
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尿酸高的人可以少量的吃淡水鱼，对尿酸不会有太大的影响。2019-07-2415:12。尿酸高患者日常可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，如樱桃、白菜、萝卜等。如果不能正常代谢必须控制嘌呤类食物摄入。
