自然回奶的正确方法
最简单的退奶方法是停止哺乳，必要时可辅以药物，常用的回奶药物是生麦芽水煎当茶饮，或者是芒硝，外敷于两乳房，以及维生素B6口服，进行回奶治疗。自然回奶就是逐渐减少喂奶的次数，减少宝宝需母乳的次数和数量，或者不让宝宝吸吮。“采取这样的断奶方式，对宝宝无疑是种突然打击，会使幼嫩身心受到伤害。总之就是尽量让宝宝不要处在让他想喝母乳的情境。
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面对产妇不想母乳喂养，要告知母乳喂养的好处，然后积极鼓励母乳喂养。让宝宝不要闲下来，他就不会再想喝奶了。以上是一些常见的回奶方法。其中佐料也可回奶如茴香、酱油、大蒜、花椒。此外，在回奶的过程中如果发现乳房胀的比较严重，需要用吸奶器吸出奶水，防止胀的引起乳腺炎的发生。
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哺乳期回奶可以通过以下几种方法：第一、可以使用中药回奶，比如使用炒麦芽煎水喝，使用芒硝外敷，能够起到很好的回暖作用，能够预防乳腺炎，芒硝能够消肿散结，减轻回奶时的胀痛感，预防乳腺炎有很好作用。多吃一些粥类的食物，小米粥、紫米粥、二米粥等。(2)6个月以后，无法接受奶瓶的宝宝，可以考虑用杯子喝奶。宝宝多大断奶？世界卫生组织建议母乳喂养到两岁，但是很多宝妈因为工作或者其它原因是无法坚持到两岁的。建议女性在医生指导下，学习正确的使用方法和按摩手法，保证适当的使用频率也有助于保护乳房和乳腺；药物治疗：口服药物：常见的用于回乳的西药包括溴隐亭、戊酸雌二醇、乙烯雌酚、维生素B6等，虽然回乳效果较明显，但可能会伴有眩晕、恶心、呕吐等不良反应，需谨遵医嘱用药。另外在回奶期间也可以将生麦芽煎水喝来回奶，还可以选择口服溴隐亭来进行回奶，口服溴隐亭过程当中可能会出现头晕、恶心等反应。第使用大剂量的维生素B1天3次，1次20片，疗效还可以，但是没有吃雌激素快，主要是不良反应比较小。另外要注意的是，在给婴儿断奶的时候，生理上断奶但不能心理上断奶，在断奶期间应当在心理上给予婴儿足够的照顾。不要过于紧张，放松心情，注意保持足够的睡眠，也有助于乳汁的分泌。(3)增添多样的辅食宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。如何让宝宝顺利地度过断奶期，我们一起来看一下吧。多用于产后1-2天之内要迅速回奶的，它的疗效好、速度快，但是大剂量雌激素有增加血栓等不良反应，临床上要小心使用。服用维生素B6同时可以服用乙烯雌酚，维生素B6每天服用三次每次六片，可以连续服用三天。是大剂量维生素B没有什么不良反应，但是回奶效果不如雌激素。一般来说症状不严重，回奶大概需要两周左右时间。给产妇多喝点鲫鱼汤、米汤、花生猪蹄汤、丝瓜汤等，适当增加营养，不吃油炸、太咸的食物。情况较为严重的可以在医生指导下，口服药物促进乳汁分泌，常用的药物是中药汤剂。
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回奶需要循序渐进，要减少喂奶次数，减少宝宝吸吮对乳头的刺激，从而减少泌乳素的分泌量，达到控制乳汁分泌的目的。
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如果因为疾病或者身体的某种因素需要退奶，常常是借助于医学的方法退奶，包括应用大剂量的激素类药物和大剂量的维生素B6退奶。(3)增添多样的辅食宝宝断奶的过程也是增加辅食的过程。
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产妇在哺乳期没有乳汁或者乳汁较少，是由多种因素影响所造成的，一般情况下不需要药物干预，可以通过调整和改变生活习惯和饮食习惯来达到催奶的目的。多用于产后1-2天之内要迅速回奶的，它的疗效好、速度快，但是大剂量雌激素有增加血栓等不良反应，临床上要小心使用。
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哺乳末期奶量逐渐减少，这时如果不喂奶，会逐渐将奶憋回去，称为自然回奶，这种方法也可以，但是往往时间比较长，相对痛苦，也容易继发乳腺炎等不良情况。是大剂量维生素B没有什么不良反应，但是回奶效果不如雌激素。
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回奶最好服用大量维生素B6，另外建议使用生麦芽熬水喝，有回奶的作用。给产妇多喝点鲫鱼汤、米汤、花生猪蹄汤、丝瓜汤等，适当增加营养，不吃油炸、太咸的食物。情况较为严重的可以在医生指导下，口服药物促进乳汁分泌，常用的药物是中药汤剂。
