去掉脂肪肝最好的方法
中重度脂肪肝，要针对原因想办法解决或减轻脂肪肝。另外，患者应多休息，不饮酒，不劳累。所以，在这种特殊情况下可以用降脂药，除了这种情况，其他的尽量不要使用降脂药物。如果脂肪肝已经出现了肝功能异常的话，可以考虑服用相关的保肝药物进行治疗，可以选用双环醇、水飞蓟宾、复方甘草酸苷片等等。
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脂肪肝主要是体内脂肪堆积过多引起的，消除脂肪肝的最佳方法考虑有以下几种：第一种，若因长期酗酒、酒精中毒、过于肥胖导致的。经过饮食调节、药物治疗、运动治疗，大约1个月左右的时间，患者脂肪肝也会明显好转或者痊愈。第减肥手术，又称为代谢手术，可以使体重的减轻，有效地控制代谢紊乱。从这两方面入手快速使脂肪沉积减少，脂肪肝缓解。
优质回答(2)
去除脂肪肝的最佳方法就是控制饮食，少吃一些油腻的和肥肉，下水，油炸之类的食物。消除脂肪肝最快的方法应该是祛除诱因，积极治疗原发疾病，进行饮食的控制和体育锻炼，尽快将体重降至标准体重以下。适当的跑步运动，可以迅速的去除体内的脂肪，这样做会有助于脂肪肝的康复。一般来说，轻度单纯性的脂肪肝，就是肝功能正常的脂肪肝，可以不用药物治疗；而对于中重度的脂肪肝，可以用应用保肝药或者是中成药来治疗。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食并且需要适当增加运动，最好是有氧运动，比如走路、骑行车、游泳等等。调整饮食方案，纠正营养失衡。另外有相应引起脂肪肝的病因，也要注意治疗和预防，包含高血糖、高血脂的控制血糖、血脂，肥胖的减肥，饮酒的戒酒。另外有相应引起脂肪肝的病因，也要注意治疗和预防，包含高血糖、高血脂的控制血糖、血脂，肥胖的减肥，饮酒的戒酒。脂肪肝是因为进食肝脏的脂肪堆积过多，一般来说和脂肪的摄入量过多或者说脂肪的分解过少有关系。运动时间不少于1小时。必要时辅以保肝、抗炎、抗纤维化类药物，防止肝细胞变性、坏死、炎症以及纤维化，以预防单纯性脂肪肝发生脂肪性肝炎，并促进脂肪性肝炎康复。只有多方面综合进行持之以恒，才能够有效的去除脂肪肝，去除脂肪肝并不是一朝一夕所能完成的，所需要的是长期持续的进行一个控制。在酒精性肝病中脂肪肝是酒精损害的第一步，以后酒精性肝炎可以发展到肝硬化。因为酒精会在肝脏合成脂肪，糖会在肝脏合成脂肪。运动不仅仅是通过减肥这一方面改善脂肪肝的症状，很可能也能通过其他的机制调节脂肪肝，让脂肪肝恢复正常。如果是由于不恰当减肥所引起的脂肪肝，还应当停止正在的减肥计划，恢复健康饮食。避免久坐少动，坚持大步、快步等中等量有氧运动，每次30-60分钟，每周五次。适当控制饮食热量摄入，调整膳食结构，建议采用适当脂肪和碳水化物的平衡膳食，一日三餐定时、适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。
优质回答(3)
想去掉脂肪肝，首先最重要的要祛除病因，比如饮酒导致的，就应该严格戒酒；如果是肥胖导致的，就严格控制体重。
优质回答(4)
脂肪肝实际上不仅是只限于肝脏的一种疾病，是全身性疾病在肝脏的一种表现，是代谢性疾病的一种。另外有相应引起脂肪肝的病因，也要注意治疗和预防，包含高血糖、高血脂的控制血糖、血脂，肥胖的减肥，饮酒的戒酒。另外有相应引起脂肪肝的病因，也要注意治疗和预防，包含高血糖、高血脂的控制血糖、血脂，肥胖的减肥，饮酒的戒酒。脂肪肝是因为进食肝脏的脂肪堆积过多，一般来说和脂肪的摄入量过多或者说脂肪的分解过少有关系。运动时间不少于1小时。
优质回答(5)
去除脂肪肝的最佳方法，考虑有以下几种：第一种，若患者长时间饮酒，会导致酒精中毒引起酒精性脂肪肝，建议患者戒酒，有效的控制体重，以低盐低脂饮食为主，可以恢复正常。只有多方面综合进行持之以恒，才能够有效的去除脂肪肝，去除脂肪肝并不是一朝一夕所能完成的，所需要的是长期持续的进行一个控制。在酒精性肝病中脂肪肝是酒精损害的第一步，以后酒精性肝炎可以发展到肝硬化。
优质回答(6)
脂肪肝的治疗主要包括三个方面：一、饮食治疗；二、运动治疗；三、药物治疗。运动不仅仅是通过减肥这一方面改善脂肪肝的症状，很可能也能通过其他的机制调节脂肪肝，让脂肪肝恢复正常。如果是由于不恰当减肥所引起的脂肪肝，还应当停止正在的减肥计划，恢复健康饮食。
优质回答(7)
对于脂肪肝患者来说，如果是轻度的脂肪肝，建议主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，积极治疗1个月左右，一般1个月之后脂肪肝会明显好转。适当控制饮食热量摄入，调整膳食结构，建议采用适当脂肪和碳水化物的平衡膳食，一日三餐定时、适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。
