左旋肉碱有副作用吗
左旋可能是指左旋肉碱，属于一种化学物质，其剂型主要包括胶囊和片剂。其次副作用有的人会出现肝功能的损害，抽血化验时发现血中谷丙转氨酶以及谷草转氨酶会增高。不过对于正常饮食的人来讲，也没有必要补充左旋肉碱，因为瘦肉、牛奶等动物类食物中含有丰富的左旋肉碱，一般不会缺乏。建议合理使用，以免对身体带来伤害。如果通过此药来进行减肥，虽然可以起到快速燃烧脂肪的作用，但是也会很容易出现体重反弹的情况。
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左旋肉碱是体内存在的物质，作用是帮助酯酰辅酶A穿过线粒体膜进行氧化，为身体提供能量。2019-06-2112:13。好多人用来减肥，然而单靠左旋肉碱是没有减肥效果，必须在运动基础上才能发挥其辅助作用。
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吃左旋肉碱一般最快可在数天内就能见到一定的减肥效果。无论减肥药有无毒副作用都不建议长期应用，健康减肥还是选择合理饮食与健康运动为最佳选择。如果长期腹泻，还有可能引起营养不良、水电解质紊乱；神经系统反应：如果经常在晚上使用左旋肉碱酒石酸盐，可由于脂肪代谢导致神经长时间处于兴奋状态，从而有可能出现失眠、多梦、心情低落等神经系统反应；肝功能损害：左旋肉碱酒石酸盐需要经肝脏分解、代谢，如果长期、过量使用左旋肉碱酒石酸盐，容易增加肝脏负担，就有可能导致肝功能损害。但是喝多了可能产生一定的危害，即伤身体，如影响胃肠道、影响神经系统等。有些人通过服用左旋肉碱药物来起到减肥的功效，但是如果不正确的服用左旋肉碱，就会对人们的身体造成严重的影响，会损害人体的肝脏或者是肾脏，还会影响人们的睡眠，抑制神经系统，引起肺动脉高压，还会影响女性的内分泌，出现月经不调的情况。建议在减肥期间清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜及水果，不宜吃过于油腻、辛辣的食物。长期吃左旋肉碱容易使人的肌肉出现萎缩的情况，因为在左旋肉碱中营养成分是比较少的。第二点，常用左旋肉碱会对睡眠构成障碍，影响患者睡觉的深度以及入睡困难，因为会让人一晚上都觉得很兴奋。雌激素和孕激素合成减少容易导致子宫内膜变薄，影响胚胎着床，怀孕后体内激素分泌量减少容易影响胎儿的正常发育，甚至引起流产或者早产。因为身体内本来就存在这种物质，所以服用左旋肉碱不良反应很小，基本都可以耐受。当人体缺乏左旋肉碱时，会造成能量代谢障碍，出现如倦怠、容易疲劳等症状。第三点，吃左旋肉碱会出现肌肉无力的现象，这是因为在吃左旋肉碱的过程中，营养的成分摄入的很少，导致人体的肌肉出现部分萎缩的现象。减肥药物对身体都有一定得副作用，所以是不建议食用的。严重肥胖者，可以去医院做减脂手术，帮助减肥。另外有的患者可能还会出现皮肤过敏反应，表现为周身皮疹、周身瘙痒等症状。还可能出现肌无力、肌萎缩、心率增快、头痛的情况。也可导致部分女性出现心脑血管供血不足，以及心慌、心悸、心律不齐、胸口疼痛等不适症状；月经紊乱：部分女性还会出现月经失调，包括月经量减少、颜色变黑、出现血块等，严重者甚至可导致闭经，还可导致生殖系统以及内分泌功能下降；肌无力：部分女性使用后还可能出现四肢乏力、肌无力的症状，严重者可能出现肌肉萎缩；精神改变：左旋肉碱具有兴奋作用，女性大量食用后，可能会导致睡眠质量下降，易产生异常兴奋、暴躁、焦虑等症状。左旋肉碱是我们人体所需要的一种非常重要的营养物质，可以起到转化脂肪、减肥的作用。
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左旋肉碱是有一定的副作用的，尤其是用量过大，副作用就更为明显。
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左旋肉碱酒石酸盐是否对人体有害不能一概而论，主要取决于个人体质以及使用的量，如果对左旋肉碱酒石酸盐不过敏，并且适量使用，一般不会对人体有明显的危害。雌激素和孕激素合成减少容易导致子宫内膜变薄，影响胚胎着床，怀孕后体内激素分泌量减少容易影响胎儿的正常发育，甚至引起流产或者早产。因为身体内本来就存在这种物质，所以服用左旋肉碱不良反应很小，基本都可以耐受。当人体缺乏左旋肉碱时，会造成能量代谢障碍，出现如倦怠、容易疲劳等症状。
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吃左旋肉碱的副作用有以下几点：第一点，服用左旋肉碱的人会出现严重的腹泻。减肥药物对身体都有一定得副作用，所以是不建议食用的。
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左旋肉碱是动物性食物中存在的有机物质，在体内脂肪酸的氧化中发挥着重要作用，可以加速脂肪酸转化为能量，所以左旋肉碱在目前常被用来制作减肥食品，但过量服用左旋肉碱会对循环系统、消化系统等造成不良影响，常见的危害及副作用如下：1、循环系统：过量服用左旋肉碱，脂肪供能过多使得心脏超负荷工作，可能会出现心跳过速、心律失常、心慌气短等不适症状，甚至容易诱发心律失常。严重肥胖者，可以去医院做减脂手术，帮助减肥。另外有的患者可能还会出现皮肤过敏反应，表现为周身皮疹、周身瘙痒等症状。
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修正左旋肉碱可以减肥但是对身体也有一定的危害：1、心脏功能不好或者睡眠不好的人，服用以后，可能出现心率偏快、甚至失眠；2、造成头晕、头疼、血压升高等；3、造成心律不齐、心慌、心绞痛、呼吸急促。也可导致部分女性出现心脑血管供血不足，以及心慌、心悸、心律不齐、胸口疼痛等不适症状；月经紊乱：部分女性还会出现月经失调，包括月经量减少、颜色变黑、出现血块等，严重者甚至可导致闭经，还可导致生殖系统以及内分泌功能下降；肌无力：部分女性使用后还可能出现四肢乏力、肌无力的症状，严重者可能出现肌肉萎缩；精神改变：左旋肉碱具有兴奋作用，女性大量食用后，可能会导致睡眠质量下降，易产生异常兴奋、暴躁、焦虑等症状。左旋肉碱是我们人体所需要的一种非常重要的营养物质，可以起到转化脂肪、减肥的作用。
