当女性步入40岁以后，卵巢功能开始衰退，体内雌孕激素波动下降，如果雌激素降到低点就会出现“绝经”，同时还会有出汗、心烦、浑身疼痛等症状出现。
上述症状不光让更年期女性朋友特别难受，还可能影响家庭和谐。对于这类更年期综合征比较严重的女性，最有效的措施就是补充雌激素！
“啥?雌激素？用了会不会发胖哦？
会不会引发乳腺癌呢？
安全不？有没有啥危害和副作用？”
“别急，我们先了解下为什么有些更年期女性需要使用‘雌激素’？”
女性到更年期绝经之后，由于卵巢功能的衰退、卵泡的减少、雌激素分泌的减少，骨骼、心血管系统、甚至神经系统都会受到影响。
国际绝经协会和中华医学会推荐的应用雌激素补充指南当中提到，如果您出现了下列症状，就可以在医生的指导下进行激素补充治疗：
年龄超过40岁明确诊断更年期出现潮热、出汗这些明显的更年期症状、有跟绝经相关的骨量减少。 由此可见，更年期进行雌激素的补充，不仅是单纯的缓解症状，更是健康维护策略中重要的组成部分。但在这之前，我们需要做全面的检查和评估，由专业医生根据个体化病情来制定具体的治疗方案。
所以，要特别提醒广大女性朋友：雌激素不像化妆品和保健品，千万不能自己买着吃，一定要在专业医生的指导和随访下进行服用。
“合理补充雌激素，不仅不会长胖，还会让身材更好哟！”
我们人体内的激素大概有200多种，吃了会令人长胖的是肾上腺皮质激素，如强的松、地塞米松等。
而更年期女性缺乏的是雌激素。雌激素可以使女性皮肤细腻、曲线优美，绝经后的妇女由于雌激素缺乏，加上身体代谢水平下降，身材就容易走样了。雌激素缺乏后全身和内脏的脂肪更容易合成并增加，堆积在腹部，形成苹果型肥胖。适当的补充雌激素，恰恰可以减少体内的脂肪合成含量，促进脂肪代谢，减少腹部脂肪的堆积。
但为什么有一小部分女性，在使用激素替代治疗后体重会增加呢？这是由于雌激素减轻了更年期的种种不适症状，食欲好转，食物摄入量增多，自然就会长胖一些。
适当的激素补充治疗+科学合理的膳食+良好的生活方式=不减芳华风采依旧
最后还想提醒下更年期的女性同胞，用“顺其自然”和“忍”的态度来对待更年期的不适症状是不对的。更年期是女性多种病症的爆发期，如果不加以干预和预防，任凭体内雌激素下降，可能会为晚年的健康状况埋下隐患哦。
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