今天给各位分享前庭功能训练的知识，其中也会对前庭功能训练操进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
文章详情介绍：
- 1、干货收藏：孩子专注力不佳根源在前庭！这些训练方法太关键
- 2、如何训练宝宝的前庭觉
- 3、前庭功能训练的基本方法都有哪些
- 4、训练前庭的感统训练有哪些
干货收藏：孩子专注力不佳根源在前庭！这些训练方法太关键
前庭平衡觉在胚胎早期即已出现，所以出生不久的孩子，即使在半睡时也知道抱他的人停止走动了。
这就是神奇的「前庭平衡觉」！
前庭平衡觉对孩子来说非常重要，是掌握身体运动与平衡的感觉，能避免孩子晌举在移动时跌倒，并自我保护，是孩子的基础能力的基础！家长朋友一定要重视！
前庭平衡觉功能
1、接受视、听、嗅、味、触等各种感觉，过滤后传入大脑，以集中注意力。
2、掌管人体平衡和空间方位感宴亩碧。
3、和其他感觉系统有密切联系。
4、与语言发展联系。
孩子前庭平衡觉失调现象
•经常过于兴奋，到处跑满地打滚；
• 出现丢字、漏字、跳行；
• 语言发展迟缓，语言表达困难；
• 注意力不集中不专心，爱做小动作；
• 喜欢旋转，但久转不晕或一转就晕；
• 总是跌倒或碰倒东西，但都不是出自孩子自愿。
如何判断孩子前庭觉是否失调呢？
最准确的方法是让孩子头前倾30度左右，然后原地快速转15圈，停止之后观察孩子眼睛的震颤，如果停止得极快或极慢，都代表了前庭的失调耐闹。
如何帮助孩子进行前庭平衡觉训练？
其实，一点都不难！
通过一些简单的运动， 尽早给予前庭平衡觉多种不同程度却充足的刺激， 如旋转、摇晃、平衡、跳跃等，就能预防和改善孩子的前庭平衡觉失调。
前庭家庭训练方式介绍
•旋转运动：人体大陀螺、旋转圆桶、旋转木马、旋转椅子等。
•平衡运动：踩平衡板，走平衡木、跳跳球、骑大马等。
•摇晃运动：采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行吊床、秋千等 游戏 。
•跳跃性运动：蹦床、跳球、有弹性的床上跳等。
•姿势反应运动：踩踏车、三级跳、特别是小孩子的爬行。
•加速度运动：滑板车；接、投球的 游戏 。
1.旋转运动
•孩子们喜欢不停地转圈，直到把自己转晕了，觉得很好玩，其实这就是属于前庭平衡觉得一种训练。
•当孩子头部以颈部为支点，做各个方向、角度的旋转运动时，前庭觉得到刺激和按摩，从而帮助前庭神经发育成熟。
•大陀螺
让孩子盘腿坐在大陀螺内，由家长或老师通过摆动大陀螺进行旋转，或者是让孩子盘腿坐在大陀螺中，孩子靠扭动自己的身体使大陀螺旋转起来。
日常生活中，也可以通过让孩子原地转圈、转椅 游戏 进行训练。
2.平衡运动
在感统训练中，经常通过走平衡木、平衡板、平衡脚踏车、跳跳球、骑大马等训练前庭平衡觉。
•独脚凳
让孩子用手扶住独脚凳，坐在上面，双手叉腰，抬起左脚或右脚，保持身体平衡，也可以让孩子闭眼抬起左脚或右脚。
• 单脚站立
除了在感统教室里的这些训练，平时带孩子去户外玩耍的时候， 也可以让孩子张开双臂多走一下，或者单脚站立，这些也是一种很好的训练前庭平衡觉的方式之一。
3.摇晃运动
通过对孩子进行适度地将摇晃的感觉输入，可以促使其前庭系统正常化。
• 在感统训练中，采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等体位进行前翻滚、侧滚翻、吊床等都是训练前庭平衡的项目。
•秋千
通过对孩子进行适度地将摇晃的感觉输入，让孩子坐在秋千上，老师协助做前后左右方位的旋转摇晃摆动。
4.跳跃运动
弹跳运动是上下性质的直线加速运动，对前庭觉有一定的刺激作用。
在感统训练中，经常通过让孩子蹦床、翻滚、垫上运动、袋鼠跳等训练前庭平衡觉。
• 蹦床
让孩子自由地在蹦床上跳跃，也可以与老师抛接球。另外，也可以指定跳跃高度，让孩子尽量跳高。
• 跳跳球
让孩子双脚踩实跳板并夹紧圆球，同时用力向地面踩下，借助球的反弹力量把身体弹起来，身体保持直立，抬头挺胸。
平时让孩子多做跳跃的运动，如跳绳、打篮球和打羽毛球，也是很好的训练跳跃的方式。
5.姿势反应运动
通过踩脚踏车、三级跳、爬行等训练激发姿势反射，加强前庭器官的稳定性，从而改善平衡功能。
• 平衡脚踏车
孩子脚踩低的踏板，手伸直，双手握住把柄，保持身体平衡，用脚的力量踩踏，向前或向后移动。
• 加速度运动
通过大滑板、溜冰、接投球等带来速度、位置、距离感觉变化的的运动训练前庭平衡觉。
• 大滑板
让孩子的身体俯卧在滑板上，以腹部为中心，手向两侧伸平，头颈部抬高。两脚向后伸直并拢，身体呈飞机起飞状，用手抓住滑梯的两侧用力往后拉，借助反弹力向前滑行。
大滑板是训练前庭平衡的必备器材，由大滑梯的高处向下滑行，这对前庭系统的刺激较强烈，亦可以促进抗重力反应。
另外，对于低龄的孩子，父母只需准备一个安全舒适的环境，让孩子尽情随地地爬行，爬行不仅是能进行的最大活动，也是最安全的活动。 孩子爬行所获得的颈背部肌肉张力，也正面反馈作用着前庭觉和平衡觉。
这比任何玩具都重要！
扩展：认识前庭
前庭觉(vestibular)亦称平衡觉，静觉。前庭觉是影响婴幼儿成长，和学习发展最重要的一种能力。前庭是脸的正前方，传达视听嗅味等讯息，这些讯息的处理中心在后颈部脑干(大脑中枢神经)前方的前庭神经核。由于前庭神经核是大脑讯息的守门器官，身体任何讯息进入大脑，必经前庭神经核过滤，加上又要处理前庭讯息，所以是大脑功能最为重要的守护神，通常称为前庭体系。
前庭是内耳的一部分，在半规管和耳蜗之间，外侧和下侧都有孔，内部有两个囊状物，囊内有听神经。可维持身体平衡。在内耳骨迷路中部，为近似椭圆形的腔隙。它的外侧壁即鼓室的内侧壁，有前庭窗和蜗窗，内侧壁为内耳道底(蜗底的所在处)，后上方有五个孔与三个骨半规管相通。前下方有一较大的孔通耳蜗。
前庭器官位于内耳，包括3个半规管、椭圆囊和球囊。是人体对运动状态和头在空间位置的感受器。前庭器官的感受细胞具有相同的结构，都称为毛细胞。毛细胞所在的位置和附属结构不同，使不同形式的变速运动能以特定的方式改变毛细胞纤毛的倾倒，使相应的神经纤维的冲动发放频率发生改变，把机体运动状态和头在空间位置的信息传送到中枢.引起特殊的运动觉和位置觉，并出现各种躯体的内脏功能的反射性改变。
前庭反应中最特殊的是躯体旋转运动时出现的眼球的特殊运动，称为眼震颤，常被用来判断前庭功能是否正常。眼震颤主要由半规管的刺激引起，而且眼震颤的方向也由于受刺激半规管的不同而不同。
临床和特殊从业人员常进行眼震颤试验以判断前庭功能是否正常。在同样条件下震颤时间过长或过短，说明前庭功能有过敏或减弱，前庭器官受到过强或过长刺激，或刺激未过量而前庭功能过敏时，常会引起恶心、呕吐、眩晕、皮肤苍白等现象，称为前庭植物神经性反应，具体表现为晕船、晕车和航空病。
人们在日常生活和 体育 锻炼中，必须保持正常的姿势，这是进行各种活动的必须条件。而正常姿势的维持依赖于前庭器官、视觉器官和本体感觉器官的协同活动来完成。
由于前庭平衡的关系，前庭觉得成熟与否和平衡感关系密切。平衡感不良，造成身体操作不稳定，会形成好动不安的现象。多动的孩子，前庭觉得发展普遍不佳。前庭也几乎包括了所有和语言发展相关的器官，所以前庭觉不良，语言能力的发展必遭到障碍。前庭觉是大脑功能分化的守护神，特别在3岁前后的左右脑功能分化，如果前庭觉发育不好，对于这些功能也会形成障碍。
如何训练宝宝的前庭觉
前庭功能训练前庭功能不良会给个体的生活、学习以及其他心理活动造成诸多不利影响，如难以精确高效完成肢体动作、平衡控制性差、注意力不集中，以及阅读、听写及写字上的困难等。根据前庭器官的结构及其适宜刺激，前庭功能训练的基本方法是使儿童躯体出于“失衡状态”，前庭器官得到速度刺激，具体采取以下刺激形式来实施训练。01训练目的训练孩子的前庭觉，提高孩子的视知觉、听知觉和自身控制能力，促进孩子在上课时集中注意力。2主要感统器材1.滑梯俯卧在滑板上，双手抓住滑梯两侧用力向下滑，滑下时双臂朝前伸展，双腿并拢头抬高。强烈刺激前庭体系，头部、颈肌同时收缩，促进身体保护伸展行为的成熟。
2.滑板爬调节前庭感觉和触觉，引发丰富的平衡反应，运动中大量的视觉情报，脊髓及四肢的本体感，使整体感觉统合运作功能积极发展3.圆筒帽俯卧在网缆中，头部抬高向前，指导者协助前后摆动，让孩子在摆动中用双手从左至右，从上往下按次序插棍。强化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化。4.圆筒吊缆孩子屈曲身体，用手紧抱圆筒并或顷运保持身体平衡，乎升做前后左右大回转。促进身体协调以及固有前庭感觉输入统合。5.独脚凳坐在衫梁独脚椅上，手平伸，双脚交叉踢高或单脚连续踢，身体保持平衡。练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重力感，建立前庭感觉机能。6.平衡台让孩子站在或坐在平衡板上，双手抓紧吊缆，做前后左右晃动，同时保持身体平衡。调节固有前庭感觉，发展平衡力。
前庭功能训练的基本方法都有哪些
一、静平衡练习：
姿势：脚尖脚跟并拢，站在硬地板地面，两手下垂
1、睁眼练习，立正站立睁眼，双脚并拢站立，持续1-2分钟。如果维持平衡困难，双脚间距可以根据实际情况调整，可加大双脚间距，直到维持平衡为止，连续3次为一个循环。
2. 闭眼大侍练习，双脚并拢站立，维持1-2分钟，共3次,。如果维持平衡困难，双脚间距可以根据实际情况调整，可加大双脚间距，直到维持平衡为止。
3. 站在海绵垫上进行练习，动作同上，分睁眼和闭眼两个条件。
上述动作每天进行3次，每次3个循环。
练习过程可以在角落里或有家人协助，以免摔倒。
二、前庭眼反射（VOR训练）
1、卧位训练（将示指置于眼前方30厘米-1米处，看清楚）（如果患者不能坐立时用)
（1）、转头训练：左右转头30度，转头时眼睛注视手指或字母，每次1-2分钟，每天3次。如果转头速度慢速不头晕，则加快速度。
（2）、点头训练：抬头或低头运动，上下30度，头部运动时，眼睛注视手指或字母，每次1-2分钟，每态仿枝天3次。如果点头速度慢速不头晕，则加快速度。
2、坐位训练（将示指置于眼前方30厘米-1米处，或在墙上挂一个写在纸上的“X”（看清楚）
（1）、转头训练：左右转头30度，转头时眼睛注视手指或字母，每次1-2分钟，每天3次。如果转头速度慢速不头晕，则加快速度。
（2）、点头训练：抬头或低头运动，上下30度，头部运动时，眼睛注视手指或字母，每次1-2 分钟，每天帆敏3次。如果点头速度慢速不头晕，则加快速度。
（3）、弯腰从地上捡东西。
3、站立位训练
（1）站、立位转头训练、点头训练、捡东西训练同坐位。
（2）、由坐到站训练：睁眼和闭眼时进行坐到站。
4、向前走直线训练
（1）、边向前走，边进行转头训练、点头训练、捡东西训练。
（2）、 边走边跨过障碍物训练。
（3）、 球类训练：用塑料球投掷或转动，配合眼的跟踪来练习。
训练前庭的感统训练有哪些
训练前庭的感统训练如下如雹好：
1、前庭平衡觉训练。
前庭平衡觉训练包括摇晃、旋转的活动。例如，荡秋千、晃平衡板、玩大陀螺、转大龙球等；滑板活动，例如冲滑板、爬滑板、滑板推球等；还有跳跳床、走平衡木等。
常用的教具有平衡脚踏车、按摩大龙球、滑梯、各种滑车、平衡木、独木桥等。
2、本体觉训练。
本体觉训练活动包括关节按压、推小车、攀岩、跳球、拉单杠、翻跟斗、压大龙球、肆薯双人转大龙球等。
3、触觉训练。
触觉训练包括大笼球压滚游戏、钻被子游戏、抓痒游戏、刷身体游戏、玩橡皮泥游戏等。
常用的教具有按摩球、海洋球池、平衡触觉板等。
4、听觉统合训练。
听动统合训练活动包括寻找声源、配对声音等。
5、视觉训练。
通过训练追视能力、注意力的稳定性等，刺激视觉功能发展。
市面上各个感统训练机构的课程设置各有不同，有的机构每节感统课30~45分钟，一天2到3节课，训练总时长达一个小时以上。还有的机构课时长较长，渣铅一节课持续60~90分钟。
孩子在训练机构的训练时间大概每次1小时左右，一周2-3次即可；而在家中，可以利用平时陪孩子玩的时间进行一些亲子互动，有意识的玩一些家庭感统训练小游戏。互相辅助，帮助孩子高效提升。
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