小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋临床中最常见的是因为缺钙，人体内血钙降低，低于正常下限以后，会因为血钙偏低而出现抽筋，抽筋最常见的部位是小腿后侧。夏天游泳水温较低，易容易引起腿抽筋。偶尔出现小腿部位的抽筋，要从平时的生活习惯和饮食习惯中调整，经常出现小腿部位抽筋，要做局部的B超检查，排除局部神经血管的病变。受寒冷刺激所致，受寒冷刺激之后经常会出现腿抽筋的现象，需要做好保暖工作，避免受寒冷的侵袭。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。
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小腿抽筋原因有很多，一是寒冷刺激。第睡眠姿势不对。对于这样的病人，最好远离寒冷的环境，局部进行热敷，就可以有效避免。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。
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小腿抽筋就是肌肉自发的强直性的收缩，引起出现小腿部位抽筋，由于日常生活中劳累过度或者是由于睡眠过多、受凉而引起。如果老年人出现小腿抽筋的情况，大多数是由于缺钙，不排除是骨质疏松引起的，这种情况一定要休息，避免过度活动，同时要注意补钙。寒冷，晚上睡觉的时候腿和脚暴露在外面，没有得到很好的保暖，导致腿部肌肉痉挛，如果夜间房间温度比较低，睡觉的时候盖的被子太薄或者腿暴露在外面，容易引起小腿出现抽筋的症状。还有一种情况是因为腰椎间盘突出压迫神经所导致的小腿抽筋，此种疼痛主要表现为小腿的后侧或者外侧的牵涉痛、放射性疼痛，有时还会伴有麻木感。对于低血钙症的抽筋，最好是医院抽血检查，确认血钙偏低以后进行补钙治疗，一般症状即可以得到缓解。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。肌肉连续收缩过快。⑦经常频繁发生可能与血管病有关。抽筋以后正确的处理办法应该是脚踝背伸，用力的极度背伸，进而缓解疼痛。随着年龄的增长，体内雌激素水平逐渐降低，血钙水平随之减少，肌肉应激性增加，容易导致肌肉抽搐。除了抽筋症状以外，还会出现局部疼痛，活动后疼痛加重的表现。夏天游泳水温较低，易容易引起腿抽筋。第血管源性因素，当下肢腓肠肌缺血时容易诱发肌肉的痉挛，肌肉对于缺血十分敏感，当下肢有多发性脉管炎或者是闭塞性脉管炎、动脉粥样硬化导致的节段性动脉闭塞，就会导致小腿肌肉缺血诱发痉挛，导致小腿的抽筋。由于日常生活中的饮食不注意，比如不喜欢喝牛奶、吃肉食等含钙的食品，户外活动少，不经常晒太阳会导致体内缺钙，或者是由于甲状旁腺功能异常等疾病，导致病理性缺钙，可以引起肌肉的兴奋性升高，所以可以引起小腿肌肉抽筋的情况。
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小腿总抽筋主要有两方面原因：一、由于低钙血症，就是人体的钙离子偏低，容易诱发小腿抽筋的情况，因此，应当去医院进行抽血化验，看血钙是否正常，如果钙离子偏低，应该进行静脉补钙以及口服补钙。
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小腿的肌肉抽筋的原因临床上常见的有以下几个：1、肌肉由于长时间收缩导致肌肉疲劳，小腿部的肌肉代谢产物不能及时的消除，导致小腿肌肉持续性的收缩引起痉挛抽筋。肌肉连续收缩过快。
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在临床上能够引起小腿抽筋的原因有很多，不同年龄患者，导致小腿抽筋的原因也不同。抽筋以后正确的处理办法应该是脚踝背伸，用力的极度背伸，进而缓解疼痛。随着年龄的增长，体内雌激素水平逐渐降低，血钙水平随之减少，肌肉应激性增加，容易导致肌肉抽搐。
优质回答(6)
出现小腿肚抽筋的症状：1、可能是因为缺钙造成，一般大多数发生在老年人。夏天游泳水温较低，易容易引起腿抽筋。
优质回答(7)
小腿抽筋，临床中最常见的原因就是腰椎间盘突出症。由于日常生活中的饮食不注意，比如不喜欢喝牛奶、吃肉食等含钙的食品，户外活动少，不经常晒太阳会导致体内缺钙，或者是由于甲状旁腺功能异常等疾病，导致病理性缺钙，可以引起肌肉的兴奋性升高，所以可以引起小腿肌肉抽筋的情况。
