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文章详情介绍：
- 1、为什么豆腐花热量这么高呢？[美食]
- 2、豆腐花的热量是多少？
- 3、一碗豆花的热量，什么都不加，不加佐料的
- 4、一包豆腐花的热量是多少啊(超市里卖的那种)?
为什么豆腐花热量这么高呢？[美食]
热量是质量的三倍啊~ 就等于100g豆腐花有300g的热量。
相比较之豆腐营养信息营养素每100.0克热量(大卡)81.0
碳水化合物(克)
4.2
脂肪(克)
3.7
蛋白质(克)
8.1
纤维素(克)
0.4
这个热量就比质量的一倍还少~
难道是豆腐花里的糖？白糖营养信息营养素每100.0克热量(大卡)400.0
碳水化合物(克)99.9
脂肪(克)蛋白质(克)纤维素(克)豆腐应该比豆腐花紧实，按理纯的豆腐花应该比豆腐更少热量吧猜手高~但不知具体情况，暂且就将豆腐花质量热量比认穗尺为是1：1
那么如此假设一下：
1.豆腐花（无糖）的热量为 100大卡/100g
2.加糖的热量是400大卡/100g
3.100g豆腐花（加糖）里有x g的糖和（100-x）g的豆腐花（无糖）
4.100g豆腐花的（加糖）的热量为300大卡
那么每100g的豆腐花（加糖）薯神的热量为：4x+1（100-x）=100+3x
则推出，当100g豆腐花（加糖）的热量为300大卡时，所加的糖为66.7g。
豆腐花的热量是多少？
豆腐花的热量(以100克可食部分计)是74大卡(309千焦)，单绝侍颂位热量较低。
每100克豆腐花谈滑的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热并郑量的3%。
一碗豆花的热量，什么都不加，不加佐料的
豆花全名豆腐花，又称豆腐脑或豆冻旅喊，滑镇团是由黄豆浆凝固后形成的中式信橘食品。 豆花74 大卡/100克，如果一小碗也就70～80大卡。热量较低
一包豆腐花的热量是多少啊(超市里卖的那种)?
豆腐花 100 克 62卡热量。 热量低。
豆类热量表
食品 数量 热量(卡)
豆腐皮中祥桥 1/2 片 40
板豆腐 1/4 块 60
嫩豆腐卖猛 1/4 块 50
油豆腐 1/4 块 80
马豆 100 克 340
腰豆 100 克 336
红豆 100 克 341
黄豆 100 克 400
罐宴拿头茄汁豆 100 克 58
盒装豆腐 400 克 252
腐竹 100 克 387
甜竹 100 克 339
枝竹 20 克 77
豆腐花 100 克 62
豆腐泡 1 件 20
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