甲亢最怕三种菜
甲亢患者可以吃菠菜，菠菜当中并不含有甲亢患者所禁忌成分，也就是碘元素。富含维生素较多的食物有新鲜的蔬菜、水果、豆类的食品，以及动物的内脏等。曾经有人会认为十字花科的食物当中，有些致甲状腺肿素或者吲哚利硫代葡萄糖苷，可以分别降解为甲状腺肿素或者硫氰酸盐，能够导致甲状腺肿大，但是这种剂量相对比较低，并且在日常生活当中摄入的饮食剂量不太容易导致严重的甲状腺肿发生。第三种，可以引起患者精神兴奋的食物，比如常见的就是咖啡、浓茶、可乐等，这些食物可能会导致患者情绪比较激动，所以不利于甲状腺病的控制以及恢复。可以吃白菜，萝卜，茄子，油菜，西红柿等，睡前可以加餐牛奶或豆浆等。
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甲状腺功能亢进症患者大部分蔬菜都可以吃，因为甲亢需要低碘饮食，所以主要是碘含量较高的食物，不适合甲亢患者进食，主要的高碘食物是海洋里的动植物。甲亢的患者本身疾病会加速体内营养素的排泄，新陈代谢过快，所以是消耗营养的疾病，因此平时除了补充蛋白质以外，还要多补充水果和蔬菜，所以并不存在甲亢患者不能吃的水果和蔬菜。甲亢患者最关键的就是碘的摄入，避免吃含碘丰富的食物，比如海带、紫菜、海鱼、海虾。甲状腺激素水平升高，导致人体消耗量是比较大的，基础代谢率是升高的。
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一般甲亢的时候建议患者低碘饮食，低碘饮食并不是碘盐都不能吃，相反患者可以吃碘盐。而伴有甲状腺功能减退症的患者，可适当食用；刺激性食物：如辣椒、葱、姜、胡椒、大蒜、芥末、咖啡、茶、酒等，此类食物易刺激胃肠黏膜，引发胃痛等不适症状，加重患者痛苦，还可影响用药治疗效果；油腻食物：如肥肉、五花肉、油炸食物等，此类食物含较多胆固醇，患者食用后可能影响健康，加重不适，应减少或避免食用；生冷食物：如雪糕、冷饮等，食用过度也可对胃肠造成刺激，影响治疗；腌制食物：如咸菜、泡菜、酸菜等，此类食物含较多亚硝酸盐，长期食用可能有害健康，患甲状腺结节的患者更应减少或避免；霉变食物：此类食物也可损伤身体健康，所有人群都应避免。菜花只是属于蔬菜的一种，人们不可能每天只吃菜花，应该还要吃一些其他蔬菜。海产品：首先是海藻类，如海带、紫菜等含碘量比较丰富，其次是虾米、虾皮、带鱼等海鱼不建议使用，患者进食海鲜可能会加重疾病的发展，严重时可能会导致患者出现心慌、心悸等症状，而湖鱼含碘量相对少，可以适量吃；含碘的蔬菜：如芹菜、菠菜等，患者长时间大量吃，会导致碘摄入过多，可能会进一步引起甲状腺肿大，使甲状腺激素合成受到影响；其他食物：如刺激性的食物洋葱、辣椒等，以及浓茶、咖啡等刺激性饮料，由于甲亢的患者身体处于高度兴奋的状态，如果吃辛辣、刺激的食物，可能会导致甲亢患者出现心动加速、心跳加快，还可能会引起甲状腺激素分泌紊乱，从而加重患者的症状。患有甲亢的患者不能吃含碘量较高的蔬菜，如海带、紫菜、芹菜等，避免摄入过多碘元素而影响疾病控制。一般在门诊跟患者交代，不吃海带、紫菜，其他都可以。对于其它食物通常并无太多禁忌，尤其像蔬菜、菠菜，还有其它青菜，可以给甲亢患者提供丰富纤维素、维生素、水分等，对甲亢患者非常适宜。甲亢患者本身就容易出现甲状腺的1-2度肿大，如果吃过多的菜花，有可能发生甲状腺肿大。因为现在食物种类过于繁多，医生给患者的医嘱当中不可能包含所有的，而且如果长期坚持比较单调的饮食结构，容易出现营养摄入的片面性，所以说只要大体掌握饮食的原则就可以了。甲亢是由于各种原因导致甲状腺合成过多甲状腺激素，使血内甲状腺激素超过正常人体需求而引起的一类疾病。一般海产品中含碘比较丰富，比如海鲜、海带、紫菜、海苔等，这些食物甲亢患者都需要少吃。因此甲亢要进行低碘饮食，限于普通的甲亢患者，甲亢的孕妇不可以低碘饮食。但是假如患者患有甲状腺病，这种情况下不能单纯的依靠忌口食物来进行控制疾病。甲亢患者不能吃的食物主要是海带、紫菜、虾皮，水果方面没有禁忌。
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甲亢即甲状腺功能亢进症，多表现为甲状腺激素分泌过多。
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患有甲亢的患者，要注意饮食，饮食对甲亢有较为重要的作用。患有甲亢的患者不能吃含碘量较高的蔬菜，如海带、紫菜、芹菜等，避免摄入过多碘元素而影响疾病控制。一般在门诊跟患者交代，不吃海带、紫菜，其他都可以。
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甲亢一旦诊断明确，首先要做到低碘饮食，也就是海里的东西都不能吃，像海带紫菜，虾皮等不能吃。甲亢患者本身就容易出现甲状腺的1-2度肿大，如果吃过多的菜花，有可能发生甲状腺肿大。因为现在食物种类过于繁多，医生给患者的医嘱当中不可能包含所有的，而且如果长期坚持比较单调的饮食结构，容易出现营养摄入的片面性，所以说只要大体掌握饮食的原则就可以了。甲亢是由于各种原因导致甲状腺合成过多甲状腺激素，使血内甲状腺激素超过正常人体需求而引起的一类疾病。
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一般甲亢患者可以吃包菜，包菜又叫卷心菜，是一种十字花科的食物。因此甲亢要进行低碘饮食，限于普通的甲亢患者，甲亢的孕妇不可以低碘饮食。
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甲状腺结节为常见的甲状腺疾病之一，是由于甲状腺细胞异常增生引起的局限性肿块，患者不能吃的食物通常主要包括含碘量高的食物、辛辣刺激性食物以及生冷、油腻、腌制、霉变食物等，并不止六种：1、含碘量高的食物：如紫菜、海带、虾皮、带鱼等，对于伴有甲状腺功能亢进症的患者应避免食用，此类食物可能诱使甲状腺结节增大，从而加重病情。但是假如患者患有甲状腺病，这种情况下不能单纯的依靠忌口食物来进行控制疾病。甲亢患者不能吃的食物主要是海带、紫菜、虾皮，水果方面没有禁忌。
