怎样能快速美白全身
随着时代的进步，好多人追求身体的美白，带给生活和工作上的愉悦感，但是发现脸上的美白效果比较快，身上美白效果比较慢，因为脸上的新陈代谢比较快，脸上干细胞分布比较多，干细胞主要分布在毛囊、皮脂腺、汗腺等结构越多的地方，干细胞分布也越多，所以脸上代谢比较快，美白也就比较快。一般要合理饮食，如果有条件，可以在营养师的建议下食用相关的食物搭配，有助于提高对皮肤的呵护。生活上注意防晒，一年四季，阴晴雨雪，室内室外，都要意识到紫外线的存在，尽量不晒或者遮盖。但身上美白相对比较慢，在美白中需要口服水晶番茄之类的美白药物，同时还可以选择美白的外用的化妆品，如排行第一的左旋维生素C，可以选择在10%以上浓度美白效果最好。另外，近期常提到的美白针c具有一定的风险，我国的CFDA尚未批准任何所谓美白针进入市场，所以选择要非常慎重。
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全身变白的方法包括多喝水、使用沐浴乳、涂抹黄瓜、做好防晒等，具体如下：1、多喝水，多吃富含维生素的蔬菜、水果，减少因脱水或维生素缺乏而引起的皮肤老化；2、洗澡时注意水温不要太烫，不要用刺激性强的香皂，可以使用润肤、美白的沐浴乳；3、维生素C、维生素E具有抗氧化、营养肌肤的作用，可以使用维生素C注射液、涂抹维生素E乳；4、因为黄瓜、柠檬、芦荟等含有丰富的维生素、抗氧化物质，所以可以把它们打成汁以涂抹皮肤；5、平时尽量做好防晒，减少在太阳下直射，外出时要注意涂抹防晒霜，防止紫外线刺激皮肤生成更多的黑色素。需要注意的是使用美白针对后天晒黑的患者比较有用，如果先天皮肤比较黝黑，注射美白针的效果不是特别明显。
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皮肤变白是很多人日益追求的一个问题，能够导致皮肤变黑的原因有很多，在日常生活中主要选用以下几种方案促使皮肤变白：第一、注意防晒，紫外线是使皮肤变黑一个最重要的原因，皮肤变白首先要注意防晒，一定要全年防晒，出门之前半小时要涂防晒霜。想要全身美白，建议如下：可以吃使人体皮肤变白的食物，主要有富含维生素C的食物，比如猕猴桃、苹果、桃子，吃维生素C片也是有效果的。另外，做好防晒，保持充足的睡眠，健康的饮食，平时多吃含维生素C高的食物，像酸枣、番石榴、猕猴桃、大枣、八宝粥等，对于皮肤气色很有帮助。要注意防晒，因为日光紫外线明显能够刺激皮肤黑色素合成，导致皮肤变黑，所以防晒很重要。首先要防晒，因为紫外线对于黑色素细胞的功能是有明显刺激作用，想要白，防晒是必不可少的，包括防晒霜的使用。可以用燕麦洗澡，多擦身体乳，多吃绿色的蔬果，也对全身美白有一定效果。第多运动，运动时产生的汗液里有大量的维生素B也就是烟酰胺，具有很好的美白效果。富含色素的调味剂要少吃，如酱油。中药七白散，主要含有白芷、白僵蚕、白芍、白术、白芨、白茯苓、白蔹，这些药物即可以熬药口服，也可以打成120目筛的散剂，用牛奶调和做面膜用。第多吃蔬菜和水果，对美白和淡斑也有一定的功效，因为许多蔬菜、水果中都富含维生素C，例如猕猴桃、西红柿、柠檬等等，在日常生活中可以多吃这些食物。此外，还可以通过使用激光方法，加快黑色素代谢，用于全身美白；其他：还可以全身使用粉底乳液，对原有肤色得到遮盖，起到立即美白的效果，但是这种方法有即时性，不能改变本身的肤色。因此患者在注射之前要找正规的医院和医师充分沟通，咨询美白针是否适合自己再选择注射。生活上注意防晒，一年四季，阴晴雨雪，室内室外，都要意识到紫外线的存在，尽量不晒或者遮盖。另外，做好防晒，保持充足的睡眠，健康的饮食，平时多吃含维生素C高的食物，像酸枣、番石榴、猕猴桃、大枣、八宝粥等，对于皮肤气色很有帮助。常用的还有维生素C和维生素E，是抗氧化剂，能提亮、美白，上述两种药物相对温和。目前市场上口服的美白丸之类都属于保健品，效果因人而异。
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想全身美白可以考虑注射美白针，美白针的主要成分是还原型谷胱甘肽和维生素C等各种化学物质，它通过注射到人体破坏色素细胞和抗氧化的功能，使人体皮肤逐渐恢复白润、嫩滑。
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人的肤色很大程度是由遗传以及种族所决定的，不同人种皮肤当中黑色素细胞的密度基本相同，但是黑色素的种类和合成的量有很大的差异。富含色素的调味剂要少吃，如酱油。
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全身美白最有效的方法是使用美白针或美白注射液，其主要成分是抗氧化剂和保肝药，常用药有谷胱甘肽、氨甲环酸等。
优质回答(6)
影响美白的效果主要是黑色素，皮肤中含有的黑色素含量由遗传所决定，因此美白方法有局限性，不存在绝对的好方法。此外，还可以通过使用激光方法，加快黑色素代谢，用于全身美白；其他：还可以全身使用粉底乳液，对原有肤色得到遮盖，起到立即美白的效果，但是这种方法有即时性，不能改变本身的肤色。因此患者在注射之前要找正规的医院和医师充分沟通，咨询美白针是否适合自己再选择注射。生活上注意防晒，一年四季，阴晴雨雪，室内室外，都要意识到紫外线的存在，尽量不晒或者遮盖。
优质回答(7)
全身颜色与遗传因素有关，还会与外界的后天性因素有关。常用的还有维生素C和维生素E，是抗氧化剂，能提亮、美白，上述两种药物相对温和。目前市场上口服的美白丸之类都属于保健品，效果因人而异。
