喝奶粉好还是纯牛奶好
孕妇喝孕妇奶粉比较好，需要买到无防腐剂等有害物质的合格的孕妇奶粉。羊奶粉中的脂肪主要由短链脂肪酸组成，消化吸收相对更快；糖类：牛奶粉与羊奶粉中的糖类都以乳糖与半乳糖为主，羊奶粉中的乳糖颗粒比较细小，而且羊奶粉中含有大量的三磷酸腺苷，有利于充分分解乳糖，所以喝羊奶粉出现乳糖不耐受的情况远比牛奶粉几率要小得多；维生素：牛奶粉与羊奶粉中都含有丰富的维生素，比如维生素A、BB2和维生素D，每100g羊奶粉中的维生素A和维生素D的含量分别是牛奶粉的3-4倍，但是羊奶粉中叶酸含量相对较少，大概是牛奶粉中的五分之一；矿物质：牛奶粉与羊奶粉中的矿物质总含量差不多，分别是0.7%和0.72%，而母乳中总含量是0.3%，羊奶粉中的钙、磷含量略高于牛奶粉与母乳。三岁以后可以喝鲜奶了，因为三岁以后主要是辅食为主，牛奶作为次要的，这个时候因为光靠牛奶供应不了孩子的生长发育的需要，另外要根据什么确定，纯天然的当然是最好的了，奶粉一般是配方奶粉，它是经过人工加工，虽然添加了很多的微量元素，但也有破坏了自然的营养成分，所谓的纯牛奶，也要经过加工，这就不太好说了，除非是真的纯牛奶。
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一般来说条件允许下，喝新鲜的牛奶比喝奶粉好。但是奶粉保存时间长，而且可以添加一些特殊成分来弥补，比如添加dha，钙，铁等。如果是长期服用羊奶，可能会导致叶酸缺乏，而引起宝宝发育迟缓，以及巨幼红细胞性贫血的发生。但是对于孕妇来讲，孕妇喝的任何饮品能够尽量少添加特殊的成分。无论奶粉中的蛋白质、脂肪等功能营养素，还是各种矿物质、维生素类营养素，含量均高于纯牛奶。
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羊奶粉的饱和脂肪酸、蛋白质接近于母乳，而且含有大量的维生素、矿物质，营养吸收方面更接近母乳，所以喝羊奶粉较好。纯牛奶中的铁、锌等元素是构成脑与脑神经组织的重要营养成分，饮用纯牛奶可以协助提高思维能力和判断力，也有助于调节身体机能，增强抵抗力。2020-07-0509:53。配方奶粉：如果宝宝的生长发育不良，辅食添加不理想，体重偏轻，这种情况下建议喝配方奶粉。平时要注意腹部保暖，要保持饮食规律，控制每次喂奶的量，不要一饿了就喂奶，要保持规律的饮食。如果宝宝生长发育正常，可以喝纯牛奶。女性在孕期也要注意保持心情舒畅，避免细菌、病毒、放射线等不利刺激，同时也要避免感冒等的情况发生，定期做好产科检查，以动态观察胎儿的生长发育情况。因此，如果有条件，让宝宝尽量喝适合于他年龄阶段的配方奶粉，如果到了两岁以后没有配方奶粉能喝，就尽量去喝纯牛奶，没有纯牛奶再去喝普通的奶粉。奶粉主要是将新鲜牛奶通过冷冻或加热的方法，除去其中的水分，并进行干燥，然后再添加适量的白砂糖等物质加工而成。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。所以针对于牛奶跟纯奶粉之间，应该选择奶粉，比较适合于宝宝的生长发育，当然有母乳的话，还应该首选的是母乳喂养。对于学生来说，钙的吸收和利用率也更高，更有利于学生的成长发育。整个孕期都可以喝孕妇奶粉，孕早期喝奶粉，可以缓解孕期早孕反应。在孕期也要适当的吃些青菜、水果、肉类、鱼、虾等有利于营养的全面供应，帮助胎儿的正常生长发育。如果宝宝胃肠功能不是特别好，可以考虑给宝宝喝羊奶粉。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。
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羊奶粉和牛奶比较，都各有优缺点，没有好坏的区别。
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怀孕期间的女性可以选择服用孕妇专用的配方奶粉，这样可以更加全面的补充孕期女性所需的多种营养，比单纯的喝牛奶营养价值更高。如果宝宝生长发育正常，可以喝纯牛奶。女性在孕期也要注意保持心情舒畅，避免细菌、病毒、放射线等不利刺激，同时也要避免感冒等的情况发生，定期做好产科检查，以动态观察胎儿的生长发育情况。
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一岁宝宝喝奶粉好还是纯牛奶好，需要根据宝宝的具体情况而选择。因此，如果有条件，让宝宝尽量喝适合于他年龄阶段的配方奶粉，如果到了两岁以后没有配方奶粉能喝，就尽量去喝纯牛奶，没有纯牛奶再去喝普通的奶粉。奶粉主要是将新鲜牛奶通过冷冻或加热的方法，除去其中的水分，并进行干燥，然后再添加适量的白砂糖等物质加工而成。奶粉一般都是以牛奶或者是羊奶为基础，再根据不同年龄段的人群对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行营养强化后制成的。
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孕妇可以选择孕妇配方奶粉，针对性的补充怀孕期间所需要的营养，这样就比单纯的喝纯牛奶更好。对于学生来说，钙的吸收和利用率也更高，更有利于学生的成长发育。整个孕期都可以喝孕妇奶粉，孕早期喝奶粉，可以缓解孕期早孕反应。在孕期也要适当的吃些青菜、水果、肉类、鱼、虾等有利于营养的全面供应，帮助胎儿的正常生长发育。
优质回答(7)
牛奶是人类的健康饮品，富含有大量的蛋白质以及钙质。就其性价比方面来说，相同费用的奶粉提供的营养价值也明显高于纯牛奶。
