足球是一项以脚为主,控制和支配球,两支球队按照一定规则在同一块怅方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目。因足球运动对抗性强、战术多变、参与人数多等特点，故被称为“世界第一运动”。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。
一、足球的规则
足球规则:足球场的场地由白线划定，每场比赛有两支球队参赛,每支球队11名球员，每队必须有一名守门员，在比赛时可有1 – 2名替补队员;每支球队守员必须在门前防守,如果一方球员将球踢出自家底线，判为对方角球,如果球被踢出边界，判为界外球;比赛分为两个半场，每个半场45分钟,两支球队的目标是将球射进对方球门，成功射门一次得一分， 比赛结束时，分数高的球队获胜。
二、足球比赛用球的规定
规定
比赛用球应为球体，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。
圆周不长于70厘米(28英寸)、不短于68厘米(27英寸);
重量在比赛开始时不多于450克(16英两)、不少于410克(14英两);
压力在海平面上等于0.6~1.1个大气压力(600~1100克/平方厘米、8.5~15.6磅/平方英寸)。
球的更换:
如果球在比赛过程中破裂或损坏,那么就停止比赛;
用更换的球在原球破漏时所在地点以坠球方式重新开始比赛。
如果球在开球、球门球、角球、任意球、罚球点球或掷界外球等成死球时破裂或损坏就按照相应的规定重新开始比赛。
在比赛中未经裁判员许可不得更换球。
三、足球比赛队员人数
一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名守门员。如果任何一队少于7人则比赛不能开始。在由国际足联、洲际联合会或国家协会主办的正式比赛中，每场比赛最多可以使用3名替补队员。竞赛规程应说明可以有几名替补队员被提名，从3名到最多不超过7名。
在其他比赛中，可依据下列规定使用替补队员:·有关参赛队在最多替补人数上达成协议;·在比赛前通知裁判员;如果比赛开始前未通知裁判员或各参赛队未达成任何协议，则可以使用的替补队员人数不得超过3名。
在所有的比赛中，替补队员名单必须在比赛开始前交给裁判员。未被提名的替补队员不得参加比赛。
替补程序:替补队员时必须遵守以下规定:·替补前应先通知裁判员;·替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员信号后方可进入比赛场地;·替补队员只能在比赛停止时从中线处进场;·当替补队员进入比赛场地，即完成了替补程序;·从那时起，替补队员成为场上队员，而被替补队员终止为场下队员;·被替补下场的队员不得再次参加该场比赛;·所有替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
任何场上队员都可与守门员互换位置，并规定:·互换位置前通知裁判员;·在比赛停止时互换位置。
四、足球比赛队员装备
队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。
队员必需的基本装备是:
运动上衣;
短裤(如穿紧身内裤，必须与短裤的主色同一颜色);
护袜;
护腿板;
护腿板必须由护袜全部包住;
由适当的材料制成(橡胶、塑料或其他类似材料);
提供适当程度的保护。
足球鞋。
每名守门员的服装颜色必须有别于其他队员、裁判员和助理裁判员。
五、足球比赛时间
比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议(如因光线不足每半场减少到40分钟)必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。
中场休息
队员有中场休息的权利
中场休息不得超过15分钟。
竞赛规程必须阐明中场休息的时间。
只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。
扣除损失时间
在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除:
·替换队员;
·对队员伤势的估计;
·将受伤队员移出比赛场地进行治疗;
·拖延时间;
·任何其他原因。
根据裁判员的判断扣除损失的时间。
