输钱后严重压抑怎么办,长期输钱了心里难受怎么办
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一、炒股输钱了，心情很不好，怎么办
炒股亏钱是正常的，亏钱了谁的心情都不好。亏钱了，应该怎么办？那就好好的总结反思，为什么会亏钱，及时改变方式方法，争取早日炒股赚钱。
炒股亏钱了，静下心来，好好的复盘分析，到底是哪个环节出现了问题。选的股票是不是有好的基本面，业绩支撑，股价位置，这些因素进行全面的反思，如果觉得选股买入的基本面发生了质的变化，这种亏损就要当即立断，迅速撤离。否则买入股票的理由没有改变，只是因为大的环境因素影响股价下跌，导致了炒股亏损的，那就找机会补仓降成本，实在没有钱补仓的，那就关帐户，闭眼不看，省的影响心情，等行情好转，赚钱了再打开帐户，看到红红的帐户，心情自然就好啦。
炒股亏钱了，不要怨天尤人，更不能采取极端方式，报复社会伤及无辜。理智面对亏损，心情不好千万要谨慎，不要情绪化操作，认真分析，制定对策，争取扭亏为盈利。
谢邀！
股市有风险，入市需谨慎。警钟长鸣！
当你踏进证券公司，醒目的标语，你大概给忘了吧！
炒股赢或输，天天在重复着昨天的故事，自己没有一定的经济实力和承受能力，加时间与精力，请远离股市！
想在股市小玩玩，恐怕难入行，输了自己安扶自己，好好了伤，做好功课，再鼓足勇气全心投入！
两种选择：1、放宽心态。股市就是一赢二平七个亏的定律。怕输、怕失败炒不了股票。炒股就像赌博，谁都没有十足的把握赢。碰上跌仓，及时止损，多向有经验的智者取经，不盲目跟风，控制好仓位，自己的钱掌握在自己手里比较稳妥。2、股市有风险，入市需谨慎。输不起，赶紧立马走人。
没有谁炒股输了心情好的，尤其是我自己，已经被肝疼折磨三年了，真的，我亏到肝疼，而不是仅仅的心情不好！不过我现在心情慢慢变平复了，也开始在头条写文章，看文章放松了！我亏了很多很多钱，这些钱，足可以让我躺着睡觉也能靠银行利息就能生活，但是我那时候不懂得，我和市场较劲，亏完了所有！当然了，我也是幸运的，我在头条上写文消遣，遇到了师父，遇到了一群高手，在他们的指导，以及和大家的切磋过招下，我慢慢的不亏钱了。
我是靠写文，看书，度过了那些难过的日子，但是我在别人的文章中，看到了各式各样的开解，现在想来，觉得可笑，可悲，笑过之后，又自己去看书了。第一次看到一个朋友写:我那时候在证券大厅买股票（93年左右），我亲眼看到一个老哥，卖飞了票，就啪的给自己的脸一巴掌，骂自己手贱的！朋友的评语是:因为他不懂得怎么分析，也不知道怎么做分析，所以把投资做成了博弈，所以给自己嘴巴子是正常的。
后来，我和师兄聊天，他说:炒股，就像和别人打架，你打赢了，当然可以昂首挺胸的走路，但是如果输了，就应该赶紧回家去，关起门来，脱下衣服，悄悄的查看自己的伤口，看看这伤口是怎么来的，然后下一次，绝不让自己再受同样的伤！
现在，回到朋友的问题，咱们都是普通人，谁投资做股票不亏钱啊！心情不好也正常，可是心情不好，它能有助于你下次不亏钱吗？所以如果你是真的心情很不好的话，其实你也可以喝酒醉上一场，可以去唱歌，吼它一嗓子，可以去绕着自己的房子跑一圈！
真的，我就看过一个古代的侯王，他受了气之后，就会跨上马去绕着自己的封地跑上好几圈:跑过之后，他说:我的封地这么大，何必在乎别人给我点气受呢？他后来发奋图强，把自己的封地治理的非常好，每次生气了，就绕着自己的地盘跑上那么几圈，跑着跑着，心胸就开阔了。
再次回到朋友的问题，不管你是喝酒也好，唱歌也好，还是跑步也好，发泄过后，一定要打开自己的账户，冷静的分析下:为什么我做亏了？为什么亏钱受伤的总是我！当你找到了亏钱的问题所在，并且从此改正，让自己按照赚钱的规矩来，那么你也就能做到:赚钱了可以开心的笑。不然，单单的亏钱了心情不好是毫无用处，也毫无益处的。人只有知错改过，才能变好，才能杜绝再次亏钱的可能。
真的，看到这个问题，我觉得你问题非常大:炒股输了钱，感情你这不是做股票投资，是真的做成了博弈，因为只有博弈心理，才会说炒股输了，或者是炒股赢了。你必须要正确认识到，炒股是严肃的金融投资，当你亏了的时候，就应该静心研究，读书学习，让自己的技术更好，心态也更成熟，千万不要把投资做成博弈，一定要明白投资的风险之所在，做好规避风险，承担回撤损失，合理的掌控布局，以求未来能够达到收益目标！然后现在啥也不说了，难过完了之后，收拾起各种不甘，复盘学习去吧。只有反省，学习，才能让自己更强大。
炒股票一定要有个好心态。如果你的心情随着股票上下起伏波动太大，我就建议你清仓走人。不要再炒股票了，彻底远离股市。不是说你能力不够。是说的你的心里的抗压能力还远远不达标，股市是一个风险性极强的地方，赔钱的比例是非常高的，本身大家炒股票都是业余爱好，都想通过炒股票去改善一下家庭的生活状况，如果赔钱太多，就会伤筋动骨了，严重的还会影响到夫妻之间的感情，更大的危害是久而久之人的精神就会受到很大的打击，有的人变得郁郁寡欢，得抑郁症了。巨大的起伏变化，有的人就得了心脏病，遇到心情不好，血压上升。你说这样发展下去，是不是得不偿失啊！心态上做不到输赢平和对待的人，最好
的建议就是远离股市，带着一家人去旅行，看看世界上的美好的景色，是多么开心的事情。
谁炒股输钱了，心情都不好，巴菲特输钱也难过，这是我猜的，没问过他本人。
怎么办？先凉拌，暂停交易，让自己冷静冷静。好好反思一下亏损的交易为什么亏损？是道听途说，盲目交易，还是经不住诱惑，冲动追高？输的钱不能白输，总得吸取点经验教训，就当交学费了。
最后，告诉你个秘密，这个秘密我一般不告诉别人，今天为了你有个好心情就破例说了。其实，我也经常输钱，而且输钱的次数远远大于赚钱的次数。怎么样？心情好多了吧。
金融市场“盈亏同源”，亏损和盈利是市场的孪生兄弟，任何参与交易的交易者都不可能只盈不亏。一家有兄弟两个，你每次去他家玩都只见哥哥，不见弟弟，不可能吧？所以，炒股亏损是正常的事，只是你遇到弟弟（亏损）时，少聊两句，及时抽身。遇到哥哥（盈利）时，耐住性子，多说一会。最终你还是有利可图的。
重新开始。
要平常心去炒股，不要有一夜暴富的想法也不要投机取巧去打探内幕交易。只要是进入股市涨跌很正常，如果没有这个心理准备就不要踏入股市一步，不然对自己对家人都是不负责任的。炒股出现亏钱心情不好很正常，不可能还高兴吧，但是需要在合理的范围，如果亏钱了心理波动巨大最好放弃投资，这个办法最好也是最直接有效。
投资股票就是投资入股上市公司的股权投资，首先你要想清楚是否足够了解这家企业，进行SWOT分析，把优势劣势分析清楚，对机会和危机进行有效的把握和解决。巴菲特说过如果你买入一家企业的股票不拥有十年就不要持有十分钟。
其实他说的意思就是你要懂这个公司未来十年的发展趋势能否生存下来，能否保持现在的盈利水平，如果你看懂了这个生意那你就能理解企业经营有方，而股价波动是表象，最终股价会反应公司的实际价值你遇到下跌出现浮亏心情也就不会那么郁闷了。
赚钱时开心不？炒股就是让你哭让你笑让你哭笑不得的一个游戏。
继续炒到赚！
二、心情很烦躁输了好多钱怎么办呀
我跟你一样，就半个月输了我一万，心情特别不好，晚上都睡不着，微信赌博前一个月赢了两万多，想着这钱容易赢，我赢到自己的积蓄了，我老婆叫我拿钱给他周转先，我都不肯拿，觉得放在自己卡里面舒服，没想过后就一直一直输，连续输上半个月，我之前赢的钱和我本钱输光了，想想心里真的很难受，好想哭，真的，今年我本命年，已经输将近5万了，真的心好累，我现在卡里没钱了，晚上看睡不着，想着我卡里本来有三万五的，现在没了，……真的好伤心，不知道怎么安慰自己，当时给我老公就好了，5555……以后再也不赌了，真的不赌了，我们家乡有句老话，叫十赌十死，早点戒了，不然我怕我借钱赌，陷深啊，到时候不知道怎么办了，戒了吧
三、赌博输了好多钱要崩溃
闲着无聊迷上赌博输了5000多，现在很怕老婆发现。
准备用信用卡按揭。
假如被老婆知道就死定了，肯定闹离婚。
我该怎么办。
早知如此，何必当初呢。
哎 恳求各位安慰下我吧，我压抑的要死了。
真想一睡不再醒来，什么烦恼都没有你好，说到赌博，很多人都是赌完后后悔。
一句老话不断重复：早知今日何必当初。
不过现在改其实真的不晚，但问题是真的改的过来吗？这个需要极大的毅力，不是说不赌就不赌的。
你现在输了点钱，难保以后不会再赌。
那么，就请以后想赌的时候再三反复的想一下后果吧，你有老婆，其他家人，现在不是当初一人吃饱全家不饿了，人活着不是只为了自己的。
希望你可以成功戒毒。
另外说一下赌博本身，十赌九输一点也不假，在数学上，小于百分之五的事件称为不可能事件，你算一下你赢的概率有多少，现在那个什么xxx的概率也只有百分之二左右，其他的更加可想而知了。
希望你可以成功，现在就为自己的行为付出一点点代价吧。
你老婆应该不会严重到真和你离婚，要是一而再再而三改不了的话，没人能帮助你，自己改正这个恶习吧。问题的关键是你以后还再赌不赌了，如果以后再不了，找好朋友接点钱，把这个缺口补上，应该问题不大，如果你改不了，那就准备离婚吧，受害的是你自己，明知道这是件错事还继续，结局肯定是悲惨的……希望你早日找回自我……别越陷越深了哥们！5000元不至于世界末日的，我想如果你真的知道错的话，不凡先和老婆道歉然后再考虑如何还钱，在你老婆的建议下先用信用卡来还，这样会更有规律的安排。
事情是隐瞒不住的，真心道歉的话，知错能改，千金散尽还复来的不是吧，为5000块钱就那样了啊，钱是人找的，你这辈子一定不止找那点钱，不过说实话你的这个爱好似乎不怎么好，要是无聊可以多陪陪自己的老婆。
从你说的话中可以看出你已经后悔了，老婆管钱也只是为着家，要是发现了，就好好跟她说吧，以后不那样了呗。
知道错了是好样的，勇于承认错误更好。
万一你现在用信用卡还上了，在以后的某一天被你老婆发现了，你会死得更惨。
