掉头发严重是身体出现了什么问题,可能是你肾虚了

除了码农是公认的要掉头发外,其实现在绝大部分年轻人都面临掉头发的问题,但身体又感觉还好,所以更加弄不清掉头发严重是身体出现了什么问题,甚至用了防脱发洗发水,依旧没有改善,其实确实没用,因为是身体病了,而不只是头皮头发的问题。

掉头发的五大身体原因

1、内分泌失调导致脱发

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现在人们的生活作息都不是很规律,甚至经常日夜颠倒,而毛发的成长是受血液热度影响的,作息不规律,导致体内分泌激素紊乱,很容易就引起掉发,最常见的是多毛症和雄激素源性掉发,可补充雌激素进行缓解,也可以多吃南瓜、黑米、豆制品等补充。

2、肾虚导致脱发

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中医有一句话叫“肾之华在发”,就是说头发是肾的精华,肾好不好看头发就能够知道。肾好的人,精气旺盛,精气随督脉的经气上行,滋养头发,头发就会变得浓密而有光泽,相反,如果肾虚,就会导致头发失去光泽、干枯、易断、易掉,所以养肾很重要,不仅关乎头发问题,还关系你的X生活。

3、神经过度紧张导致脱发

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现在的生活,生活工作压力大,很容易造成精神紧张,感觉研究表明,人处于紧张状态会出现汗毛竖立的状态,而这个状态会严重影响血液循环,导致血液无法达到头皮,所以掉头发严重是身体出现了什么问题?有可能就是你神经过度紧张造成的,需要放开心胸,给自己释放压力。

4、头皮疾病导致脱发

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部分人确实是因为头皮问题导致脱发,头皮脂溢性皮炎会导致头皮屑增多,自体免疫疾病银屑病也会导致脱发,真菌感染会导致头皮藓,这些都是增加脱发的危险,就需要去进行就医治疗了,属于皮肤病。

5、营养不良导致脱发

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根据研究表明,营养不良和新陈代谢异常都会引起发质、发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发,其中以锌元素为主,人体缺锌会导致斑秃,并影响斑秃的病程,所以脱发补补锌也是有效的,现在你知道掉头发严重是身体出现了什么问题吧,可以针对性调整治疗,改善自己的脱发问题。

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