灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝

灵芝从只古今都是著名的中草药,而且对人体有非常大的滋补效果,通常也是用来泡水喝,但作为药效很强的中药材,也需要注意灵芝泡水喝的七大禁忌,并不是说什么人任何情况下都可以用灵芝泡水喝的,服用不注意对身体的影响可是非常大的。

灵芝泡水喝的七大禁忌

1、孕妇儿童禁止服用

灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝

孕妇儿童是不能用灵芝泡水喝的,因为儿童的身体发育不完善,孕妇也属于特殊时期,灵芝泡水喝药效很大,会加大某些器官的负担,轻则导致不良反应,重则导致性早熟、器官发育不良,而且容易导致胎儿畸形等,所以孕妇儿童是千万不能喝灵芝水的。

2、严禁超量

灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝

灵芝泡水喝对普通人或病人来说都是很好的,但也千万不能过量,如果大量服用可能出现各种副作用,还曾出现补过直接死亡的例子,所以严禁超量也是灵芝泡水喝的七大禁忌之一,一定要控制好,一般不能超过5克。

3、严禁久服

灵芝泡水喝的七大禁忌,孕妇和小孩一定不要喝

即使控制用量,也不能长期服用,如果是作为治病的药材,坚持服用一个月以上才有更好的效果,但如果只是作为保健品服用,需要在连续服用三个月之后停用,停止三个月后再继续服用,这样效果才是最好的。

4、过敏者慎用

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好东西也并不是人人都可以享受得到的,也有小部分人对灵芝过敏,一旦属于这种过敏体质,那肯定就不适合用灵芝泡水了,避免影响身体健康,加重病情,所以了解清楚灵芝泡水喝的七大禁忌很重要。

5、病愈后无需再服用灵芝水

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一般来说将灵芝作为药材治病,在病愈后就不用在继续服用了。但如果是慢性疾病,就算身体恢复健康也不能完全停止,但这时候应该减少用量,能够更好的预防疾病复发,而且还能减少部分器官的负担。

6、服用时间要对

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不管灵芝作为药用还是保健用,也要清楚服用时间段,比如病人术后一周内是不可以服用灵芝的,大出血的人也不能使用灵芝,因为身体虚弱,像灵芝这种大补之物并不适合,刚开始都需要温补,待身体恢复一些后才能使用灵芝。

7、感冒发烧不宜吃灵芝

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灵芝的滋补养生作用确实很好,但在发烧感冒的时候,身体素质降低,内脏作用也会降低,这个时候服用灵芝泡水,就会把更多凉气封在身体内,不利于散发,对病况恢复十分不好,所以这也是灵芝泡水喝的七大禁忌之一,需要等病好了后才能开始服用。

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