打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

我们生活中常常会出现这样一个现象,那就是只要身边有一个打哈欠,那么就会出现第二个人打哈欠,然后身边的人就陆陆续续的开始打哈欠,而且有科学家做了这样一个实验,那就是将一个打哈欠的人的视频给一些人看,百分之五十的就都开始打哈欠,所以事实证明打哈欠是会传染的,那么打哈欠为什么会传染 呢?

一、打哈欠是一种心理暗示

打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

打哈欠其实是人的一种心理本能,当我们还是一个胎儿的时候就已经是会打哈欠了的,目前认为这种本能和大脑的发育有关,有科学研究表明打哈欠可以使大脑降温,打哈欠会吸入大量的冷气,使血液和身体的温度迅速将下来,而也有研究表明在冬天天气冷的环境下更容易打哈欠,这也是为什么人会在冬天打哈欠多的原因了。

打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

那么我们了解了打哈欠的相关知识,那到底为什么打哈欠为什么会传染呢?其实除了上面的为大脑降温理论外,还有一种说法,就是“哈欠模仿”,这是一种心理暗示,与上面降温不同,当某些人看见别人打哈欠的时候,会刺激大脑的皮层,产生神经反射,然后就会不由自主的模仿起来,特别是人在疲劳的时候,这注意力无法集中,导致人体更容易的模仿,其实人是很难以克制这一本能的,当人控制不打哈欠的时候就会愈发的想打。

二、打哈欠的好处

打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

不要以为打哈欠只是因为情绪的感染,其实打哈欠也是对人体有好处的。

1、促进血液循环

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我们打哈欠的时候,是深吸一口气,然后吐出来,这个时候就会有很多气体进入肺部,然后肺部鼓起,慢慢吐出去的时候膈肌收缩又降下去,这个深呼吸的做用,可以让氧气更好的纳入,处境血液的循环,起到对人体养生的作用。

2、提醒人人体

打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

当人体睡眠不足的时候或者过度疲劳的时候,身体就会通过打哈欠提醒人赶快去睡觉,当人接二连三的开始打哈欠,就是警告人们大脑和身体各个器官已经极度的疲劳了,要我们赶紧去睡觉,防止人们因为过度疲劳而猝死。

3、使人体兴奋

打哈欠为什么会传染 ,是心理暗示与人的本能

有些大哈欠除了提醒人体要睡觉了以外还有使人体兴奋的作用,比如你大早上的打了个哈欠,那么是否有赶紧到睡意转变为兴奋呢,打哈欠的时候吸入大口的冷气,使血液冷却,然后通过降低大脑的温度,来提神醒脑,所以有些时候打完一个哈欠我们就清醒了。

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