滋阴补肾的人参鸡汤家常做法
-
人参鸡汤的做法(滋阴补肾的人参鸡汤家常做法)
原料的选择:人参以鲜参为首选,日常滋补推荐用15年左右的纯林下参;身体虚弱、亚健康人群推荐选择19-20年左右的纯林下参。鸡可以选用走地鸡、散养鸡或是乌鸡。好参配好鸡人参与鸡的比例:单株鲜林下参5-7g,鸡肉150-250g;
原料的选择:人参以鲜参为首选,日常滋补推荐用15年左右的纯林下参;身体虚弱、亚健康人群推荐选择19-20年左右的纯林下参。鸡可以选用走地鸡、散养鸡或是乌鸡。好参配好鸡人参与鸡的比例:单株鲜林下参5-7g,鸡肉150-250g;