如何管理时间,24小时时间管理表格

时间管理的目标,永远不是「节省时间」,而是「找到自己」。

这是我用一个下午设计的「一张图讲透时间管理」,希望能对你有用。

当然,这张图本身,只是一个用来参考、辅助的工具,我希望传达给你的,是这一点:

找到对自己来说最重要的事情。

其他的,都请尽量为它让路。

时间管理的目标,永远不是「节省时间」,而是「找到自己」。

如何管理好时间?看这张图就够了

补充一些细节:

1)在应用这张图之前,你需要先对自己来一个诊断。

做好时间管理的第一步,是分析自己的「自主性」。

实际生活中,我们遇到的问题 —— 疲于奔命、反复救火、拖延、赶工……很大程度上,其实都是「时间」和「事情」错配了,没有良好地契合起来。

这就导致了,我们的产出和效率相当低下,沦为大脑和「快感」的奴隶:

重要的事情一直拖着不去干,大片大片的时间任由它荒废掉,不断忙着去做一些紧急但无用的琐事,失去了自己的思考、成为别人的手和眼……

所以,市面上有许多时间管理的方法,但它们都只是「技巧」而已。如果不按自己的症状做诊断,去适配自己的实际情况,调整自己的工作模式,那其实是起不到太大作用的。

2)「立刻记入收集箱」有两层含义:

一是把碎片信息和灵感记录起来,避免遗失;

二是保证自己的专注,避免让外来的信息干扰自己。

但这里最难的是什么呢?是建立「及时收集」的习惯。

所以,务必有意识地训练这个习惯,慢慢的,你会体会到它的美妙之处。

如何管理好时间?看这张图就够了

3)企图把所有事情都做好是不可能的。

我们要追求的,是「把重要的事情做好」。其他的事情,能舍弃就舍弃、能推迟就推迟、能不做就不做。

记住二八定律:决定我们生活质量的,永远是那20%最重要的事情。

4)「专注」极其重要。很多时候,让我们变得低效的罪魁祸首,就是分心。

5)关于复盘,我常用的方法是 KPT 复盘法。

Keep:有哪些东西是后面需要继续保持的?

Problem:在这次项目中,遇到了哪些问题?

Test:有什么想法可以进行测试,尝试改进?

可以尝试。

如何管理好时间?看这张图就够了

6)最重要的,是明确自己的长远目标:

我想成为一个什么样的人?

我们常说,世界是多变的,我们要去拥抱变化、要拥抱不确定性。

但在这些东西背后,你必须有一个一以贯之的目标和价值观,用来衡量你一切变化和调整。

这是你需要不断反思、询问自己的问题。

7)一切追求效率、追求产出,乃至于拼搏、挣钱的最终目的,都是为了让你找到「真正的自我」,拥抱自己的生活。

永远不要舍本逐末。

(0)
仰望辉煌。  的头像仰望辉煌。  

相关推荐

发表回复

登录后才能评论