2月1日是三伏天第几天2025年 今天是三伏第几天

今天是2025年2月1日三伏天还没有开始,距离初伏(7月20日)还有169天。2025年三伏天时间表,从2025年07月20日开始,至2025年08月18日结束,2025年三伏天共计30天。初伏:2025年07月20日-2025年07月

今天是2025年2月1日三伏天还没有开始,距离初伏(7月20日)还有169天。

2025年三伏天时间表,从2025年07月20日开始,至2025年08月18日结束,2025年三伏天共计30天。

初伏:2025年07月20日-2025年07月29日 (10天)

中伏:2025年07月30日-2025年08月08日 (10天)

末伏:2025年08月09日-2025年08月18日 (10天)

2025年7月
27 1
建党节
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初八
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初九
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十一
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十二
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小暑
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十四
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十五
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十六
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十七
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十八
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十九
29 14
二十
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廿一
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廿二
17
廿三
18
廿四
19
廿五
20
初伏
30 21
廿七
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大暑
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廿九
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三十
25
闰六月
26
初二
27
初三
31 28
初四
29
初五
30
中伏
31
初七
2025年8月
31 1
建军节
2
初九
3
初十
32 4
十一
5
十二
6
十三
7
立秋
8
十五
9
末伏
10
十七
33 11
十八
12
十九
13
二十
14
廿一
15
廿二
16
廿三
17
廿四
34 18
廿五
19
出伏
20
廿七
21
廿八
22
廿九
23
处暑
24
初二
35 25
初三
26
初四
27
初五
28
初六
29
七夕节
30
初八
31
初九

三伏天特点

初伏:炎热初显,气温逐渐攀升;

中伏:湿热交织,暑气达到顶峰;

末伏:暑热渐退,早晚凉意初现。

今天是2025年02月01日 星期六,农历 乙巳[蛇]年 正月初四。

初伏是夏季的第一个阶段,特点主要是温度高,白昼时间长。在这个时期,人们往往相对晚睡早起,休息时间减少。由于高温环境,人体容易出汗,这会导致体内各种营养物质,特别是无机盐类的大量消耗。因此,人们往往食欲不振,活动减少,身体状况可能处于相对低下的水平。此外,由于摄入减少而消耗增多,很多人在初伏期间体重会有所下降。然而,这个时期并不适宜大量进补,因为夏季多食稀食饮品可能导致胃消化液稀释,消化功能减退,进补容易引起消化不良和肠胃问题。

中伏是夏季的中间阶段,其最突出的特点是热,而且是湿热。在这个时期,大地就像一个蒸笼一样,又湿又热。中伏期间,自然界的阳气最为旺盛,人们需要特别注意防暑降温,保持身体的水分和盐分平衡。

末伏是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。这个时期的特点是早晚较凉快,但白天阳光依然剧烈。人们在这个时期需要注意防止中暑,同时逐渐适应秋季的气候变化。

2025年三伏天时间表,2025年三伏天从什么时开始,2025年三伏天什么时结束,2025年三伏天一共有多少天,2025年三伏天初伏、中伏、末伏具体时间。

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