在中医学里,血虚指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等原因导致。由于气和血的密切关系,血虚也会引起气虚,而气虚不能化生血液,又是导致血虚的一个原因。
血虚的主要症状有面色萎黄、眩晕、心悸失眠等。
推荐用药如下:
人参归脾丸
补益心脾,调理气血
1、主要成分解析:
阿胶补血养血,滋阴润肺
黄芪、党参健脾益气,配合阿胶有气血双补的功效
熟地黄、枸杞子滋阴养血,补益肝肾
白术助脾健运。
2、功效主治:滋阴补血,补中益气,健脾润肺。用于久病体弱,血亏目昏,虚劳咳嗽。
3、药物性状:本品为棕褐色的黏稠。
4、用法用量:口服。1次20克,早晚各1次。
5、服用禁忌:服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂。
6、禁忌人群:脘腹胀痛、纳食不消、腹胀便溏者慎用。
哪些人需要常备阿胶补血膏?
阿胶补血膏有很好的补血止血功效,可以调理月经紊乱,月经过多、过少,经期腹痛等妇科病症。该药有利于提高体质,强身健体,旺盛精力,适合久病体虚及气血两虚所致的虚劳症患者和亚健康人群。
平时吃哪些食物可以调补气血?
常用的补气益血食物有:山药、红薯、牛肉、红枣、胡萝卜、乌鸡、黑芝麻等。
服用此药,不宜和感冒类药同时服用。
养血安神丸
滋养心血,调理失眠
1、主要成分解析:
熟地黄、生地黄、墨旱莲滋补肝肾
夜交藤、鸡血藤、仙鹤草养血安神
合欢皮解郁安神。
2、功效主治:养血安神。主治心血不足,失眠健忘,睡眠多梦,肾虚腰酸,头晕乏力,精神倦怠等症。
3、药物性状:本品为棕红色浓缩丸。
4、用法用量:口服。一次6克,一日3次。
5、服用禁忌:如正在使用其他药品,使用本药品前请咨询医师或药师。
6、禁忌人群:脾胃虚寒,便溏者慎用。
哪些人需要常备养血安神丸?
因心血不足引起的失眠健忘,睡觉多梦,肾阴亏虚导致的腰酸、头晕乏力、精神疲倦等症状,需要服用养血安神丸。
一个人血虚,有哪些症状表现?
主要表现为唇甲颜色淡白,面色无华、苍白或萎黄,头晕眼花,妇女月经量少或闭经,肢体麻木等。
脾胃虚弱者宜在饭后服用该药,以减轻药物对肠胃道的刺激。
这样按摩腹部可以健心脾:
坐在椅子上,把左手放在右手上,吸气、挺胸,用力往前挺出上半身,身体微微向后仰;吐气,缩胸,弯腰,双手用力往腹部压;每次20~30下,量力而行锻炼。
养血安神小偏方:枸杞红枣鸡蛋饮
鸡蛋2个,枸杞12克,红枣8枚。先将枸杞、红枣用水煮30
分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟。日服2次,有养血安神的功效,可调理健忘、失眠等症。
健脾润肺小偏方:阿胶鸡蛋汤
取阿胶小碎块5~10克,用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量
调味服用,每日晨起服用1次,可调理脾肺,治虚劳咳嗽。
治疗失眠小偏方:百合粳米粥
生百合100克,粳米100克,洗净,加水1000毫升,煮至米烂粥成。日服两次,可调理因心血不足导致的虚烦失眠。