很多朋友都知道备份是一件很重要的事情，合同要备份，收据要备份，作业要备份(汗。。这手写的就免了)，总之备份就是我们生活上必不可少的一件事情。我们使用的windwos系统，经常无意中丢失一些数据，所以也是需要定时备份的。
其实系统本身中也有自带的系统备份与还原功能，不过小编需要提醒大家的是系统自带的备份与还原工具使用起来并不是很方便，自带的工具是开启状态，如果保持开启的情况，会随着使用时间的变长，会导致系统内保存备份的文件会越来越大，造成硬盘空间的大量浪费。所以建议大家关闭系统自带的还原工具。下面简单教教大家如何关闭操作系统中自带的系统备份与还原工具。
windows 7系统关闭系统备份与还原的方法
二：然后会出现一个关闭系统保护的对话框，选择“关闭系统保护”，并在下方单击“删除”，把以前备份文件删除掉，以释放硬盘空间，如下图。
PE工具中自带的ghost工具界面
如上图，进入ghost界面后，提示一个ghost相关版本信息，我们按回车键确认即可进入ghost操作界面，下面正式进行ghost备份系统操作。
一：首先选择左下角的操作菜单，依次选择Local→Partion→To Image 如下图：
选择将ghost备份文件存放在磁盘
注意：如果你的电脑中有几个硬盘，那么以上会有几个硬盘选项，那么选择保存的硬盘的时候一定要注意选择正确要备份的硬盘哦，一般我们是选择安装有系统的那个硬盘上!
三：之后我们提示我们要备份哪个盘，我们这里必须选择C盘(也就是备份系统盘了)，很多用户看到如下图所示的多个磁盘，不知道哪个是C盘(盘)，其实判断也非常简单，一般是第一项，并且可以看到Type下面有个“primary(主要的)”字样，说明这个就是主盘系统盘。如下图，我们选种带有primary属性的主盘即可，如下图：
选择备份系统文件存放的位置以及命名
如上图，我们这里假设选择放在F盘，之后在下面的名字处写上备份的名字，比如大家可以写winxp即可，之后点右侧的保存(Save)即可。之后系统将自动进入备份页面，如下图：
disksync的定时自动执行备份任务，真的可以体验试试。
