大家好，哮喘患者的健康宣教相信很多的网友都不是很明白，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于哮喘患者的健康宣教的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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儿童哮喘的家庭护理
儿童哮喘的家庭护理
哮喘是由多种细胞包括气道的炎性细胞和结构细胞以及细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重，多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。
由于哮喘治疗的长期性，其治疗主要在家中进行，指导患儿家长做好患儿的家庭护理十分重要：
1.创造适宜的家庭环境
改善室内环境，避免接触室内过敏原及 *** 物，如屋尘螨、宠物、香烟烟雾、花粉、强烈 *** 气味的物品等，对防治儿童哮喘非常重要。
2.重视监测
密切观察发作前兆，如有鼻、眼部发痒、打喷嚏、流涕、咳嗽、胸部压迫及窒息感、呼吸不畅、烦躁不安等，患儿应取半卧位，家长不要慌乱，立即按哮喘治疗原则用药，鼓励儿童在控制症状中起主角作用。
3.合理饮食
忌食易诱发哮喘的食物，如鱼、虾等，还有冷饮及 *** 性食物，如芥末、辣椒等，减少诱发因素；建议多吃新鲜蔬菜水果，以利通便，平时多吃瘦肉、牛奶、豆制品以及富含维生素C的食品，如柑橘、西红柿、 *** 等；多饮水，以补充丢失的水分。
4.增强免疫力
多带患儿进行适宜的户外运动，提高机体免疫力；一年四季可用冷水洗脸、洗手，增加患儿的耐寒能力；根据天气变化随时增减衣服，开花季节避免外出，可预防哮喘发作。
本内容由江西省胸科医院呼吸内科主任医师刘乾中审核
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患有哮喘，吃哪些食物比较好呢
哮喘又称支气管哮喘，是由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症，其症状主要表现为发作性咳嗽、胸闷及呼吸困难。一般来说，经过治疗哮喘的症状是可以部分缓解的，但是却很难根治，有时候不注意甚至会危及生命。因此，我们在平时要注意对哮喘的防治，其中很重要的一点就是饮食，正确的饮食可以帮助我们缓解哮喘。那么，今天就来看看什么食物可以帮助我们防治哮喘！
1、白萝卜、 *** 和南瓜
白萝卜、 *** 和南瓜含有丰富的多种维生素、脂肪、蛋白质及钙、磷、铁等矿物质，具有很好的清热利肠、凉血解毒功效，对防治过敏性哮喘有很大的帮助。
2、多吃蔬菜水果和富含蛋白质的食物。
猪瘦肉，鸡蛋，豆类和鱼类这类富含蛋白质的食物可以增强体力，帮助伤口愈合，促进身体的恢复。蔬菜和水果含有丰富的维生素对伤口的愈合也有很大的帮助，可以修复因哮喘而受到损害的肺泡以及提高人体的抵抗力。
2、多吃富含矿物质的食物
例如全麦面粉、小米、无花果和坚果中含有丰富的镁；家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆含有丰富的锌；牛奶和乳制品含有丰富的钙，这些食物都可以有效预防惊厥。
当然在知道要吃什么东西对哮喘治疗有益之外，也要对一些食物忌口，不然胡乱吃一些不该吃的东西，反而会加重哮喘病情。哮喘患者的饮食要清淡，不能吃太咸的东西，不宜食酒类、 *** 性、油腻肥厚的食物，辛辣的食物和海鲜也最好不要吃，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。
指导专家：王春梅，副主任医师，德州市人民医院呼吸内科。
在治疗支气管哮喘，慢性梗阻性肺病，肺源性心脏病及呼吸衰竭，间质性肺病，肺梗塞，肺肿瘤等呼吸系统疾病方面有丰富的经验。
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哮喘平时饮食注意什么
哮喘是呼吸科非常常见的疾病，多发于老年人和小孩，如果严重的哮喘不加治疗，患者在发病过程中很可能会危及生命。诱发哮喘的原因比较复杂，除了遗传因素，外界环境中多方面因素都会诱发哮喘发作，比如食物、药物、病原微生物、易挥发气体、花粉、尘螨、动物皮毛、冷空气等等。一旦患有哮喘，日常生活中需要时刻注意远离过敏源。
饮食方面需要注意以下几方面
1.远离致敏食物哮喘的患者，往往具有过敏体质，首先需要去医院检查一下过敏原，避免接触过敏性的食物，任何食物均可致敏，但蛋白质类食物多见。如果患者在食用鱼、虾、螃蟹、牛奶、鸡蛋等后会出现哮喘发作的情况，则一定要尽量避免。蒸煮的食物比新鲜食物致哮喘的机会要少。有部分人进食芝麻、核桃、杏仁等坚果类食物会出现过敏症状，就要尽量避免食用。
2.不喝酒哮喘的患者最好不要喝酒，无论饮酒量的多少，酒精度高低，对哮喘患者的身体都是有害而无益的。首先有的人对酒精过敏，另外酒的挥发会 *** 气管，使支气管平滑肌痉挛收缩而诱发哮喘发作。
3.清淡饮食哮喘病人不宜吃辛辣 *** 及重油厚腻食物，不可吃生冷食物，比如冰水、冰激凌等，不要吃太烫食物，也不要吃过酸、过咸、过甜食物，尽量不吃油炸烧烤类食物。食物宜温热，清淡、松软食物为主。急性发作期时，尽量少食多餐，细嚼慢咽，这时不要吃过多高蛋白食物比如牛羊肉增加胃肠道负担。
4.多饮水哮喘发作时由于呼吸加快，会导致大量水分从呼吸道挥发，发作时宜适当多喝水，保持呼吸道湿润，使痰液不至于过于粘稠而阻塞气道。
5.均衡营养对于哮喘经常发作的人平时要注意加强营养，适当补充蛋白质类食物，提高机体免疫力，多吃水果蔬菜，补充维生素C，像白萝卜、 *** 、南瓜、梨、枇杷、柚子等。
从西医角度，食物疗法不能替代哮喘药物治疗，所以哮喘没有特定的科学食疗方法。生活中，哮喘患者应尽量少食用有一定过敏风险的食物，对于其他主食，可以放心食用，没有特别禁忌的地方。
#吃对一日三餐#
文章到此结束，如果本次分享的哮喘患者的健康宣教的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
