资深心理医生为你传授职场经验,职场心理学心得体会(职场心理健康)

资深心理医生为你传授职场经验

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1、积极建立人际关系网络

在社会上,不少人是得益于人际交往能力。企业里面也是如此。建立关系网络,就是创造有利于自我发展的空间,努力得到别人的认可、支持和合作。如何增加“人际资产”呢?企业中也不乏以兴趣、爱好、同学、老乡等关系结成的“小团体”,争取成为其中一员;热情帮助别人,广结善缘;诚实、信用、正直是赢得信赖和敬佩的基础。

2、努力成为不可缺少的人

老板宠爱的都是那些立即可用并且能带来附加价值的员工。一位“前辈”曾经指点,老板在加薪或提拔时,往往不是因为你本分工作做得好,也不是因你过去的成就,而是觉得你对他的未来有所帮助。

身为员工,就要扪心自问:如果企业解雇你,有没有损失?你的价值、潜力是否大到老板舍不得放弃的程度?一句话,要靠自己的打拼和紧跟时代节拍的专精特长,成为企业不可缺少的人,这是至关重要的。

3、切忌发牢骚

牢骚通常由不满引起,希望得到别人的注意与同情。这虽是一种正常的心理“自卫”行为,但却是老板心中的最痛。大多数企业老板认为,“牢骚族”与“抱怨族”不仅惹是生非,而且造成组织内彼此猜疑,打击团队工作士气。为此,当你牢骚满腹时,不妨记住企业里是一个“唯上的社会”,同时,看一看老板定律:老板永远是对的;当老板不对时,请参照第一条。

4、尽量不要把矛盾上缴

多年前,一位资深前辈曾告诫说,向上面汇报时要切记四个字:“不讲困难”。老板每天都面对复杂多变的内外部环境,要比员工遭遇更多的难题,承受更大的压力。将矛盾上缴或报告坏消息,会使老板的情绪变得更糟,还很有可能给他留下“添乱、出难题、工作能力差”的负面印象。

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