怀孕不能吃的食物表
怀孕期间只要没有发生过阴道内异常出血和频繁的腹痛症状，各种食物都可以适量进食，但是还是需要适当的忌口。另外，科学搭配饮食营养，肉、蛋、奶、豆类、蔬菜、水果、维生素、矿物质都要有，尽量品种多样，少吃多餐，注意正规产检有特殊情况及时咨询。腐烂、变质的食物是妊娠期绝对禁食的，当然一般的人群也应当避免进食腐烂、变质的食物。注意不要吃从来没吃过的食物，尤其是海鲜类的，可能会导致过敏，过敏会引起全身水肿、瘙痒，甚至出现过敏性休克等危险情况。对胎儿可能有影响的食物也不要吃，如罐头食品、出芽的土豆、味精、花椒、胡椒、腌制的食品、浓茶、咖啡、酒水、可乐等，还有很多种类少吃或是不吃，怀孕以后尽量吃对胎儿有营养、不会导致出血或是引起流产的食物，可以荤素搭配，做到营养均衡。另外，孕早期不要同房、不要过度劳累、不要拎重物，建议定期B超检查宝宝发育情况，平时注意外阴卫生，避免妇科疾病，以免感染宝宝。
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怀孕以后为了胎儿和自身的健康，以下食物最好不吃：一、避免吃含糖量高的点心，不喝果汁，少吃油炸的食物。怀孕以后要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，饮食要注意均衡，避免偏食、挑食。
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孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有一定的诱发流产的作用；发芽的土豆，其中的成分会影响胎儿的生长发育；山楂具有一定的活血化瘀以及收缩子宫的作用；黑木耳具有活血化瘀的作用，不利于胎儿的生长；孕妇还不能吃一些小茴香，八角茴香，花椒，胡椒，桂皮，五香粉，辣椒粉等热性香料；螃蟹，甲鱼，海带这些水产品有活性软坚作用，也不适合孕妇吃。避免吃辛辣、刺激性的食物，因为刺激性食物容易造成子宫收缩，对胎儿有不良的影响。怀孕早期胎儿发育不稳定，容易引起流产，所以怀孕早期一定要注意休息，建议多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。不要饮用咖啡、浓茶，否则会影响胎儿大脑神经发育，甚至会造成腹泻、便秘，甚至其他严重情况发生。生吃或者加热不彻底容易导致中毒的食物，如四季豆，扁豆，生豆浆，木薯，发芽的土豆，青西红柿等。注意不要吃从来没吃过的食物，尤其是海鲜类的，可能会导致过敏，过敏会引起全身水肿、瘙痒，甚至出现过敏性休克等危险情况。这些对于孕妇都会有影响，可能会出现先兆流产的情况。药物：不建议孕妇擅自用药，因大部分药物可通过胎盘进入胎儿体内，易造成胎儿畸形，故建议孕妇出现任何不适症状时，应及时就医处理，经医生明确诊断后，遵医嘱用药治疗，切勿自行增减药量，以免对病情或胎儿产生不良的影响。怀孕期间尽量避免食用的东西主要包括：腌菜、酱菜、卤菜等各种高盐食物，这些食物中的氯化钠含量很高，进食后容易导致孕妇的血压升高，患有妊娠期高血压综合征。怀孕期间有高血压的孕妇，禁止进食高盐食物。所以在怀孕期间，要坚持没有特殊原因不用药的原则，特别是在妊娠早期，更需要慎重。避免吃辛辣、刺激性的食物，因为刺激性食物容易造成子宫收缩，对胎儿有不良的影响。如果孕早期便秘严重，经常长时间蹲厕所，容易引起流产，一定要注意。在怀孕期间禁止食用的食物需要根据孕妇的具体情况而定，注意以下几点：在怀孕期间没有任何异常反应，没有阴道出血、没有腹痛症状的孕妇任何食物都可以适量进食，只要注意不过量即可，怀孕期间如果有高血糖的孕妇，应当禁止进食甜食。
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怀孕的准妈妈们在进餐的时候，总是会担心摄入食物是否会对宝宝的发育造成不良影响，理论上来说没有任何一种食物在怀孕期间是绝对不能吃的。
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怀孕期间大部分食物都可以吃，主要是注意食物的干净和安全性，来源不明的食物不要食用。
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孕妇在怀孕期间是不能吃一些食物的，比较常见的不能吃的食物主要包括：桂圆，易出现阴道流血、腹痛等先兆流产症状；杏仁，含有一定的毒性物质；薏苡仁，马齿苋等具有中药性质的食物，具有一定的诱发流产的作用；发芽的土豆，其中的成分会影响胎儿的生长发育；山楂具有一定的活血化瘀以及收缩子宫的作用；黑木耳具有活血化瘀的作用，不利于胎儿的生长；孕妇还不能吃一些小茴香，八角茴香，花椒，胡椒，桂皮，五香粉，辣椒粉等热性香料；螃蟹，甲鱼，海带这些水产品有活性软坚作用，也不适合孕妇吃。注意不要吃从来没吃过的食物，尤其是海鲜类的，可能会导致过敏，过敏会引起全身水肿、瘙痒，甚至出现过敏性休克等危险情况。这些对于孕妇都会有影响，可能会出现先兆流产的情况。药物：不建议孕妇擅自用药，因大部分药物可通过胎盘进入胎儿体内，易造成胎儿畸形，故建议孕妇出现任何不适症状时，应及时就医处理，经医生明确诊断后，遵医嘱用药治疗，切勿自行增减药量，以免对病情或胎儿产生不良的影响。
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怀孕期间只要没有发生过阴道内异常出血和频繁的腹痛症状，各种食物都可以适量进食，但是还是需要适当的忌口。怀孕期间有高血压的孕妇，禁止进食高盐食物。所以在怀孕期间，要坚持没有特殊原因不用药的原则，特别是在妊娠早期，更需要慎重。避免吃辛辣、刺激性的食物，因为刺激性食物容易造成子宫收缩，对胎儿有不良的影响。
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在怀孕期间女性要戒烟、戒酒，少吃刺激性的食物或者生冷、辛辣的食物，这些刺激性食物会引起胃肠道不适，也可能对胎儿造成不良的影响。在怀孕期间禁止食用的食物需要根据孕妇的具体情况而定，注意以下几点：在怀孕期间没有任何异常反应，没有阴道出血、没有腹痛症状的孕妇任何食物都可以适量进食，只要注意不过量即可，怀孕期间如果有高血糖的孕妇，应当禁止进食甜食。
