薏米红豆粥的功效与作用
薏米红豆粥,是人们日常生活中非常有名的一道食用药膳。红豆味甘、酸,性平,具有补血、去湿排毒、减肥和调理脾胃的作用。对于身体出现了脾虚生湿,食滞肠胃引起的大肠传导阻滞引起的便秘症状,也有良好的调理和治疗作用。可以用来治疗咽喉肿痛,风湿痹痛,湿热脚气,全身水肿,肺痈和肠痈以及热淋等。
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红豆薏米芡实粥,这三个药其实都是药食两用的,比如薏米有淡渗利湿、健脾除痹的作用,治疗关节痛,并且可以排脓,这是薏仁,用于脾虚的泄泻、关节的拘挛、下肢的肿以及小便的不利。红豆又称为赤小豆,性,味酸平,微温,无毒,入心经和膀胱经,主消渴湿热,还可以解烦热,所以适合那些湿热的病症。红豆除了是人们常吃的一种杂豆杂粮之外,也是一种中药材,具有一定的药用价值。
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红豆薏米粥是一种非常健康的食用方法,主要用于湿气比较重的人群。能够清热、解毒、消痈,对于热伤所导致的口渴口干、肿毒疮疡的人,如果适当的食用薏米红豆粥有很好的清热、解毒、消痈的功效。有很好的祛湿养胃,健脾的功效。因为红豆本身有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿作用;薏米清热解毒、利水渗湿、健脾止泻,把薏米和红豆一起熬成粥不但口感好,还将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥,对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效,适合于肥胖、湿气比较重比如大便粘滞的人群,都可以用红豆薏米粥来进行调理。红豆薏米粥可以很好的祛除体内湿气所引起的相关症状像头沉,还有周身困重、懒惰、做事情没有精力、舌头有齿痕、大便不成形、非常的黏腻都可以通过该粥进行调治,临床上可以配合着相关的饮食、运动进行综合治疗,疗效更好。可以祛湿,利肠胃,消水肿,久吃轻身益气。山药薏米红豆粥还能够淡化色斑、补血、益智健脑、防癌抗癌,是一款不可多得的药膳粥。将这三种药材合在一起,做成的山药薏米红豆粥,具有润肺清热、健脾益气、增强人体消化吸收功能的功效,适用于脾虚、食欲减退、腹胀、大便稀烂、肢体无力等病症。红豆和薏米是两种食材或者叫农作物,是两种种子类的东西,所有这类的作物都是有健脾作用,都属于粮食。往往此类患者表现为头重、头昏、纳食不香、脘腹胀满、大便溏泄、疲乏倦怠,对于此类患者,把这个食疗方作为长期调养的食疗,可以有效的改善体质、改善临床症状。所以两种药材合用以后,具有明显的健脾祛湿,活血消肿的功效,所以对于上述症状有明显的改善和调理作用。而芡实是平而涩的,是固精的,而且补脾止泻,芡实往往用于治疗脾虚、久泻或带下的病症,可以健脾、止带、止泻、收涩,同时芡实还有治疗梦遗、滑精、尿频的功用。能够利水、消肿、退黄,对于小便短赤所导致的四肢浮肿、腹水,肝功能障碍所导致的黄疸的人,如果适当食用薏米红豆粥有很好的利水、消肿、退黄的功效。红豆薏米粥本身也有健脾胃的作用,而且薏米这味药在中医当中也可作为一种药材,它有利湿的作用。可以用来治疗咽喉肿痛,风湿痹痛,湿热脚气,全身水肿,肺痈和肠痈以及热淋等。
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薏米具有健脾补肺,利水除湿,清热排脓,养颜美肤,缓和痉挛的功效,而红豆具有利水除湿,活血排脓,消肿解毒,通乳等功效。
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薏米花生红豆粥本身具有健脾、利湿之功效,其中薏米本身具有健脾、益气、利湿、化湿、化中焦湿浊的作用。将这三种药材合在一起,做成的山药薏米红豆粥,具有润肺清热、健脾益气、增强人体消化吸收功能的功效,适用于脾虚、食欲减退、腹胀、大便稀烂、肢体无力等病症。红豆和薏米是两种食材或者叫农作物,是两种种子类的东西,所有这类的作物都是有健脾作用,都属于粮食。
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薏米、红豆、花生粥具有很好的健脾化湿的功效,其中薏米本身具有健脾、益气、化湿、利湿的功效,而红豆本身就有利水消肿、利尿通淋的作用。
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红豆薏米粥主要是有健脾利湿的功效,同时有一定补血的功能。所以两种药材合用以后,具有明显的健脾祛湿,活血消肿的功效,所以对于上述症状有明显的改善和调理作用。
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从薏米和红豆的性味来看,二者都有祛湿的作用,可以帮助人体去除体内的湿毒邪气,可以用于治疗肥胖症、泄泻、小便不利等病证,红豆薏米还能去表湿,可以用于治疗湿疹皮炎、痤疮、痈肿等属于湿盛为患的病症。能够利水、消肿、退黄,对于小便短赤所导致的四肢浮肿、腹水,肝功能障碍所导致的黄疸的人,如果适当食用薏米红豆粥有很好的利水、消肿、退黄的功效。红豆薏米粥本身也有健脾胃的作用,而且薏米这味药在中医当中也可作为一种药材,它有利湿的作用。可以用来治疗咽喉肿痛,风湿痹痛,湿热脚气,全身水肿,肺痈和肠痈以及热淋等。