现在的生活不断的前进,我们不用为了吃喝而烦恼,大家都对养生非常的在意,特别是体现在老年人这类人。三七粉是用三七磨成的粉末,一种名贵的中药材成分,药店里经常会出售。
三七粉的功效是降血压、降血脂、预防心血管疾病,一款适合中老年服用的保健良药。清除血管毒素来说,则是一味好药材。
三七粉是一种营养价值极高的存在,有大量生物钾,含有一些天然多糖和黄酮类化合物,平时食用保护心脏也能滋补肝肾,对提高人体素质有大好处。
以下适合吃三七粉的人群:
1.适合心脑血管疾病患者,服用三七粉降低血压,改善心、脑组织的血液循环,增加血流量,明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力,具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用,预防还有治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。
2.适合血液和造血方面患者,服用三七粉有良好的止血、活血化淤双向药理作用,有补血作用,从而就能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,可以好好保持正常水平。
3.适合神经系统方面患者,服用三七粉具有双向调节中枢神经,增强记忆能力功效。对中枢神经有抑制作用,改善睡眠,兴奋中枢神经,提高脑力和体力。
有几类人不适合吃三七粉:
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
平时的时候因为保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,三七性偏温,对于阴虚内热不可以吃。
2、正常经期不宜吃三七粉
女性月经期间不宜用三七粉,三七粉活血化淤,将会导致月经出血过多,血淤型月经不调,用三七粉活血化淤来调理。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉
孕期不能长时间用三七粉,基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。