晚上艾灸如吃砒霜
通常情况下,一天当中上午是阳气升起的时候,最适合做艾灸。瘢痕灸以艾炷烧近皮肤、患者感到灼痛为宜,需反复灸7-9壮,再待施灸部位化脓、结痂;(2)间接灸:利用姜、蒜、盐等将艾炷与皮肤隔开施灸,可避免灸伤皮肤。对艾叶过敏的患者,如闻到艾叶味会头晕、呕吐、咳嗽、憋屈或皮肤容易过敏等,也不适合艾灸。艾灸能够驱寒、治疗部分慢性疾病如宫寒、关节炎、风湿等。发泡灸指艾灸时患者感到皮肤发烫后继续灸3-5秒钟,时间为灸至皮肤表面稍现黄斑为宜,隔1-2小时后就会发泡。
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晚上可以做艾灸,艾灸在一天中的任何时间都可以进行。如果更细化深入的研究,按照时辰的变化,归属哪一个脏腑当令的情况下,不必拘泥于上午、下午或者晚上。
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艾灸是燃烧艾叶,通过温热的刺激作用于人体。艾灸主要的作用是保健,一般不能在晚上进行,因为艾灸具有温阳散寒、通经活络、行气活血的作用,有利于人体补充阳气。艾灸可以起到的作用,包括温经散寒、化瘀通络、提升阳气、扶阳固脱,以及防病保健的作用。晚上阳气要入阴,如果做艾灸,可能会影响到睡眠质量,所以晚上做艾灸不太合适,还是白天做艾灸更好一些。同时,艾灸利用艾叶燃烧产生的药性,艾叶辛温走窜、温通十二经脉。艾条熏房间有一定的好处,比如可以使人体疏通经络,治疗寒症,对于房间可以消毒、杀菌,都有一定的功效。其实这些症状,用厨房里的一味常用的食材,就能很缓解治疗。但晚上10点以后做,补阳作用会差些,但活血化淤温经散寒的作用也很好,可以改善气血流通的状态及防病保健的作用。晚上9点到11点在中医阴阳范围属于太阴,阴渐盛、阳渐衰,促进人体入睡。预防中暑夏季特别是伏天炎热,汗出甚多,在当下情况下,人们往往采用空调、冰镇饮料等解暑去热。而且艾灸最好在夏季进行,正好符合中医“冬病夏治”的理论,艾灸能够温经通络,祛除湿寒,补气益血,扶阳去邪,而夏天又是自然界阳气最足的时候,温补作用效果更佳。如果患者是一个虚寒体质,平时畏寒、怕冷、脾胃虚寒、不敢吃凉东西,即使天气不冷,也要穿的很厚,气短懒言、脉沉、便溏,这种情况晚上做艾灸是可以的。中午是一天当中阳气最旺的时候,可以尽量选择中午进行艾灸。在这个精气旺的时候,相对来说它有促进肝胆的一个作用,但是这只是相对的。如果一个患者本身就是阴虚的体质,形体消瘦、五心烦热、口舌干燥,这种情况如果晚上做艾灸,会导致助火、升阳,患者往往会有烦躁的表现,夜间睡眠不安稳,所以在选择艾灸时间的时候,一定要明确中医辨证和体质,阴虚体质或者内热比较盛的体质晚上是不能做艾灸的,而虚寒体质晚上可以做艾灸,但是时间建议不要过长。禁忌:部位:如大血管或颜面、五官等暴露部位不适合使用瘢痕灸法,皮薄肉少部位、关节部位或乳头、男性睾丸、女性阴部、妊娠期女性下腹部、腰骶部等部位,不能进行艾灸;人群:实热证、阴虚发热、糖尿病、结核等传染病、昏迷、消瘦、虚弱等患者或精神病、惊厥、婴幼儿等不配合且自制能力较差的患者禁止艾灸。
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依据每位患者的身体情况不同,进行艾灸的时间也不同,多选择8:00-16:00。
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艾灸属于中医比较常见的治疗手段,一般情况下,晚上不能艾灸,但如果是特殊情况,比如用艾灸治疗某些疾病,则可以在晚上实施。同时,艾灸利用艾叶燃烧产生的药性,艾叶辛温走窜、温通十二经脉。
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晚上艾灸不好,会使运行平和的五脏又被调动起来,人们就很难入睡还容易引起阴虚火旺的症状,表现为五心烦热、面红、失眠、盗汗、口燥咽干等。其实这些症状,用厨房里的一味常用的食材,就能很缓解治疗。但晚上10点以后做,补阳作用会差些,但活血化淤温经散寒的作用也很好,可以改善气血流通的状态及防病保健的作用。
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艾灸是燃烧艾叶,通过温热的刺激作用于人体。预防中暑夏季特别是伏天炎热,汗出甚多,在当下情况下,人们往往采用空调、冰镇饮料等解暑去热。而且艾灸最好在夏季进行,正好符合中医“冬病夏治”的理论,艾灸能够温经通络,祛除湿寒,补气益血,扶阳去邪,而夏天又是自然界阳气最足的时候,温补作用效果更佳。如果患者是一个虚寒体质,平时畏寒、怕冷、脾胃虚寒、不敢吃凉东西,即使天气不冷,也要穿的很厚,气短懒言、脉沉、便溏,这种情况晚上做艾灸是可以的。
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夏天很多人都会因为寒热交替变化,而产生诸多身体不“爽”,如泻肚子、中暑、乏力,恶心等。在这个精气旺的时候,相对来说它有促进肝胆的一个作用,但是这只是相对的。如果一个患者本身就是阴虚的体质,形体消瘦、五心烦热、口舌干燥,这种情况如果晚上做艾灸,会导致助火、升阳,患者往往会有烦躁的表现,夜间睡眠不安稳,所以在选择艾灸时间的时候,一定要明确中医辨证和体质,阴虚体质或者内热比较盛的体质晚上是不能做艾灸的,而虚寒体质晚上可以做艾灸,但是时间建议不要过长。禁忌:部位:如大血管或颜面、五官等暴露部位不适合使用瘢痕灸法,皮薄肉少部位、关节部位或乳头、男性睾丸、女性阴部、妊娠期女性下腹部、腰骶部等部位,不能进行艾灸;人群:实热证、阴虚发热、糖尿病、结核等传染病、昏迷、消瘦、虚弱等患者或精神病、惊厥、婴幼儿等不配合且自制能力较差的患者禁止艾灸。