中草药:番薯的功效与作用
番薯
(《纲目拾遗》)
【异名】朱薯(《闽书》),山芋、甘薯(《群芳谱》),红山药(《农政全书》),香薯蓣、红薯(《汲县志》),金薯(《甘薯录》),番茹、土瓜(《纲目拾遗》),地瓜(《闽杂记》),红苕(《广州植物志》),白薯(《岭南草药志》)。
【来悔携源】为旋花科植物番薯的块根。
【植物形态】番薯
多年生蔓状草质藤本,秃净或稍被毛,有乳汁。块根白色、黄色、红色或有紫斑。叶卵形至矩圆状卵形,长6~14厘米,先端渐尖,基部截头形至心形,边近全缘,有角或有缺刻,有时指状深裂。聚伞花序,腋生,花数朵生于一粗壮的花序柄上;萼深裂,淡绿色,长约1厘米,先端钝,但有小锐尖;花冠漏斗状,长4~5厘米,5短裂,紫红色或白色;雄蕊5;子房2室,蒴果通常少见。花期冬月。
我国各地均有栽培。
本植物的茎叶(番薯藤)、种子(红苕母子)亦供药用,各详专条。
【采集】冬季收采,刨出块根,除去泥土。
【性味】甘,平。
①《纲目拾遗》:\”甘,平,无毒。\”
②《随息居饮食谱》:\”甘,温。\”
【归经】《本草再新》:\”入脾、肾二经。\”
【功用碧世伏主治】补中和血,益气生津,宽肠胃,通便秘。
①《纲目拾遗》:\”补中,和血,暖胃,肥五脏。白皮白肉者,益肺气生津。煮时加生姜一片,调中与姜枣同功;(同)红花煮食,可理脾血,使不外泄。\”
②《本草求原》:\”凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒,舒筋络,止血热渴,产妇最宜。和鲗鱼、鳢鱼食,调中补虚。\”
③《随息居饮食谱》:\”煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。凡渡海注船者,不论生熟,食少许即安。\”
④《岭南采药录》:\”醋煮服,治全身肿。\”
【用法与用量】内服:生食或煮食。外用:捣敷。
【宜忌】①《纲目拾遗》:\”中满者不宜多食,能壅气。\”
②《随息居饮食谱》:\”凡时疫疟痢肿胀等证皆忌之。\”
【选方】①治酒湿入脾,因而飧泄者返棚:番薯煨熟食。(《金薯传习录》)
②治湿热黄疸:番薯煮食,其黄自退。(《金薯传习录》)
③治乳疮:白番薯捣烂敷患处,见热即换,连敷数天。(《岭南草药志》)
④治疮毒发炎:生番薯洗净磨烂,敷患处,有消炎去毒生肌之效。(《岭南草药志》)
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补肝益肾的好中药——山茱萸
——精而简 美洲豹
唐朝著名诗人王维有诗曰”朱实山下开,清香寒更发。幸与丛桂花,窗前向秋月。”描写了山茱萸的花十分的美,山茱萸,是植物山茱萸的干燥成熟果肉铅型悄。别名有山萸肉、肉枣、鸡足、萸肉、药枣、天木籽、实枣儿。快成熟的山茱萸的果子呈大红色,看起来和圣女果有点像,特别可爱。山茱萸产自中国山西、陕西、甘肃、山东、江苏、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省,并在在四川槐渣有引种栽培,在朝鲜、日本也有分布。果实可供药用,味酸涩,性微温,为收敛性强壮药,有补肝肾止汗的功效。
关于山茱萸的名称由来还有一段传说。相传在战国时期,赵王患有颈椎病,这症状时常让他颈痛得难以忍受,便叫来御医诊断,让御医一定想办法为其医治。其中有一位姓朱的御医,找到了一种干果,用来煎汤给赵王服用,赵王服用了一段时间后,病痛很快解决了。赵王非常高兴,嘉奖了御医,并传唤朱御医,问到“这是什么神药,竟可这样神奇?”朱御医镇定的回答说:“启奏陛下,这不是什么神药,这是山萸果,此药如若坚持服用,不但可治愈颈椎疼痛,还有安神健脑、清热明目的功效。”赵王听后大喜,“此药竟有如此多的好处。”便令人大种山萸。并且为了表彰朱御医的功绩,就将山萸更名为山朱萸,后来人们将山朱萸写成现在的山茱萸,并逐渐流传了下来。
山茱萸的成熟干燥果实,去核后即为名贵药材山芋肉。其性味酸涩、入肝、肾经。为收敛性补血剂及强壮剂;可健胃、补肝肾、治贫血、腰痛、神经及心脏衰弱等症。山茱萸的果肉内还含有16种氨基酸,含有大量人体所必需的元素。另外,含有生理活性较强的皂甙原糖、多糖、苹果酸、酒石酸、酚类、树脂、鞣质和维生素A、C等成分。酸涩收敛,有滋肝补肾、固肾涩精的作用,适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、租饥遗精滑泄、眩晕耳鸣之症。明代李时珍的《本草纲目》集历代医家应用山茱萸的经验,把山茱萸列为补血固精、补益肝肾、调气、补虚、明目和强身之药。
推荐一种山萸肉的食用方法
山萸肉粥
材料:山萸肉15g,粳米60g,白糖适量。
做法:先将山萸肉洗净,去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖,稍煮即成。
功效:补益肝肾,涩精敛汗。
通过以上介绍我们对山茱萸的功效与作用也有一个很好的认识了,这样的药物对疾病治疗上,也是有着很好的帮助,不过对它的一些禁忌事项也是应该引起重视,需特别注意的是:
1、体内湿热,小便淋漓不尽的患者,为防止病情将会越来越重,不可服用山茱萸。
2、在怀孕期间的女性最好不要将山茱萸泡水服用,易导致孩子出现残疾以及畸形的情况。
3、《本草经集注》:蓼实为之使。恶桔梗、防风、防己。
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什么山芋最好吃最营养?
紫山芋,虽然价格不菲,基本在14元/斤左右,但因其又营养又好吃,近来很受市场追捧。
初看紫歼数胡山芋与普通山芋没啥两样,但细看还是有所不同。紫山芋的个头大多是细长条,洗净后皮通红,有点像红萝卜。另外,普通氏拦山芋皮是浅红色,山芋心是黄色、红色,而紫山芋从皮到肉都呈现紫罗兰般的鲜艳色彩。目前紫山芋的价格相比去年便宜多了,但还是比普通番薯贵几倍。
据了解,紫山芋是日本上世纪90年代末的研究成果,我国从2002年开始引进。据资料介绍,这种紫山芋具有较好的保健作用,营养价值也高于其它薯类,因为其薯肉中含有花青素,而花青素具有抑制致癌物质产生和减少基因突变的作用,对高血压等心血管疾病也有预防作用。
能享受嘴巴的快乐,同时又补充健康元素,是求之不得的好事。被称为“第二面包”的紫山芋就能做到两全其美。据一些饭店的厨师介绍,紫山芋的食用方法多种多样,既可以毕兆生吃,也可以和其他菜放在一起煮、炒、炸等做成五花八门的菜,还可以榨成汁当饮料喝。但一次也不宜吃得太多、太急。