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文章详情介绍：
- 1、后溪的准确位置图和作用 后溪的神奇功效
- 2、后溪的准确位置图视频 后溪的功效与作用
- 3、腰痛点的准确位置图
- 4、两手都有后溪穴位吗
后溪的准确位置图和作用 后溪的神奇功效
1 后溪的准确位置图
标准定位：在手内侧，第五掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中。
简便取穴：在手掌尺侧，微握拳，第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处取穴。
2 后溪的神奇功效
后溪穴为手太阳小肠经的腧穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经能通经络，正脊柱，有舒经利窍，清心安神，清头明目，通经活络之功，经常刺激后溪穴，能有效防治颈椎，腰椎疾病。
3 后溪的作用 掐按后溪缓解急性腊拍高腰痛
腰部突然扭伤，或者不小心闪了腰，或夜间睡觉腰部着凉，都会引起急性腰痛。按揉后溪穴可以有效缓解腰痛，这是因为后溪使手太阳小肠经的腧穴轮尺，又通于督脉，可以治疗腰痛。
具体按揉方法：端坐仰掌，手微握拳，用另一手的拇指指尖掐按后溪穴，力度以能耐受为度，酸痛感明显，注意不要掐破皮肤，早晚各一次，每次掐按1-2分钟，左右手交替。
刺激后溪调节督脉
后溪为手太阳小肠经腧穴，输主体重节痛，故有散风寒，祛风湿，通经络，止痹痛之功，又为八脉交会穴之一，通于督脉，是治疗头项痛的要穴，贺梁主治头项，颈肩部疼痛，肘臂小指拘急疼痛等。
调心经之气
小肠经与心经相表里，后溪穴归于小肠经，可调心经之气，具有清心安神之功，主治癫狂，痫，脏燥等症;本穴具有疏散风热，聪耳利咽之功，用于治疗耳聋，耳鸣，目眩，咽痛等症，临床上还常用于治疗神经系统疾病，五官科疾病，运动系统疾病等。
4 后溪穴随症配穴疗法
1.颈项强痛，落枕：后溪配天柱，宜用按摩或刮痧疗法，可通经活络，舒筋止痛。
2.耳鸣，耳聋：后溪配翳风，听宫，适宜用刮痧疗法，可聪耳开窍。
3.腰部酸痛：后溪配肾俞，腰阳关，适宜用艾灸疗法，可益肾强腰。
后溪的准确位置图视频 后溪的功效与作用
1 后溪的准确位置
后溪顷斗穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后远侧，掌横纹头赤白肉际处。
2 后溪快速取穴法
1.仰掌握拳，在手掌尺侧，第5掌指关节后的远侧掌横纹尽头赤白肉际处。
2.仰掌握拳，在手掌尺侧，第5掌指关节后，有一皮肤雀亮磨褶皱突起，其尖端处即是。
3 后溪穴穴名解析
后溪的“后”与“前”相对，指穴内气键型血运行的人体部位为后背督脉之部；溪，穴内气血运行的道路。“后溪”的意思是穴内气血外行于腰背的督脉之部，本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后，其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，因为本穴有清阳之气上行督脉，所以为督脉手太阳之会，在五行中此处穴位属木。
4 后溪的功效与作用
后溪是奇经八脉的交会穴，通于督脉，人的督脉一旦受到压抑，身上的阳气就会被压制，导致邪气入侵，按压后溪可以将被压抑的督脉解放出来，使人体内的阳气上升，邪气下降，起到清心安神，通经活络，壮阳气，调颈椎，利眼目，正脊柱之功，对闪腰，腰痛，腰部急性扭伤，慢性劳损，头痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，手指及臂肘痉挛有缓解作用。
腰痛点的准确位置图
要重点是在手背的位置上，手背上有几个三个穴位。
这三个穴位来治疗腰痛的效果还是比较好的。
腰痛点的准确位置，在手背部第二掌骨与第三掌骨之间，掌骨向后约一厘米左右凹陷的位置，用手指按压会有明显的酸胀感。治疗腰痛时如果左侧腰痛，选取右侧腰痛点，右侧腰痛选择左侧腰痛点。如果有腰部中间部位疼痛，可加用双侧腰痛点与散燃后溪穴。后溪穴在第五掌指关节尺侧位置的凹陷部位，用手颂世按压时也有明显的酸胀感。针刺治疗后配合腰部前后以及左右的轻微活动，这称为针刺运动疗法，能够有效减轻腰部疼痛症状。针刺后仍要注意腰部休息，以卧床休息为主。避免腰部疲劳或腰部受凉，减少久坐、久蹲、弯腰的冲樱虚姿势，否则可能会再次诱发腰部疼痛。
两手都有后溪穴位吗
当然,两手都有后溪穴位的
后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具腔哪体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有卖梁尺神经手背支。主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾。
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治颈项强直、落枕；配翳风、听宫主治耳鸣、伍配码耳聋。
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