铁皮石斛花的功效与作用
石斛性味甘,微寒,归胃、肾经,功效养胃生津、滋阴除热,可以用于热病伤津或胃阴不足、舌干口渴。本品味寒、性寒,入胃经,善于养胃阴,生津液,止渴,可以治疗热病伤津,低热烦渴,口燥咽干,舌红少苔,可以配合生地、麦冬、天花粉使用。适合由于工作压力比较大的人。
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中药石斛在临床的价值是很高的,可以生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效。只有将石斛茎的部分烘干,把它搓成卷,比如这个部分才有药性。第4点:石斛花可以增强胰岛素活性,降低血糖,治疗糖尿病等。
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石斛是甘寒的药,主要的作用是益胃生津、滋阴清热,用于因伤导致的津液亏虚,出现口干、心烦、口渴的症状。适量的饮用铁皮石花酒,对于肝胆还有一定的保护作用,还能抑制肿瘤的作用,同时还能滋养肌肤,有美容养颜的功效。新鲜的铁皮石斛花可以用开水冲泡代茶饮用,每次可取铁皮石斛花10朵左右,加入350毫升开水中,可以反复冲泡,有生津止渴的作用。铁皮石斛花入肾,可以补肾益精而明目,可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明,可以跟枸杞子、菊花配合使用。在实际应用中,可以通过石斛泡水,对于身体进行保养,可以提高人体的免疫力,可以抗肿瘤、抗动脉硬化、降低血压,还可以抗疲劳、抗辐射、耐缺氧以及延缓衰老等多种用途和功效,最好每天少量口服,坚持一段时间,对于身体的调养效果会更好。石斛花是一味性微寒的中药,建议在泡水饮用之前咨询专业的中医,以充分发挥石斛花的功效,也避免对身体产生不良影响。现在研究也认为,铁皮石斛花对脾胃病中常见的致病菌,幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等。同时激活细胞表面的受体,使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用,解决胰岛素抵抗问题,从而降低血压;补益脾胃:铁皮石斛花是益胃生津药,可专滋肺胃之气液,可治疗胃脘痛、上腹胀痛。也治疗胃阴的不足,比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象,有明目的作用,治疗目视不清的病症。识别技巧铁皮石斛花以干燥、色青绿、气香者为佳。石斛可以煲汤喝,因为可以久煮,越久煮越好,如煲鸡汤、排骨汤都可以。因此,此菜品较适宜于胃阴不足、口干烦渴的人群;滋阴清热:铁皮石斛有滋阴清热的功效,做成铁皮石斛炖鸡后,较适宜于阴虚火旺、虚热不退的人群;促进食欲:鸡肉味道鲜美,能够起到温中、益气的作用,与铁皮石斛搭配后,可促进食欲,改善食欲不振的情况,较适宜食少纳呆的人群;其他功效:铁皮石斛炖鸡,此菜品在营养学角度,所含营养丰富,日常适量摄入,可补充身体所需营养,增强自身体质,有利于机体健康。饮用石斛泡的水常可用于缓解阴虚热盛导致的津伤口渴等病症。建议日常在服用时遵循专业医生指导,以免药不对症,危害机体健康。下图即为石斛叶与石斛叶茶。因此,从铁皮石斛和藏红花的性味功效来看,两药一起泡水喝比较适合阴虚津伤、血热血瘀等情况,可以改善口干咽燥、手足心热、食少乏力、不思饮食、胸痹心痛、痛经闭经、跌打损伤、产后腹痛等症,对于糖尿病、月经不调、冠心病等疾病有一定辅助治疗作用,建议在医生指导下根据具体病情合理服用。对于脾胃虚弱、虚寒湿重的人群,应谨慎吃铁皮石斛。除了茎之外,石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分,且有消积的功效,石斛叶泡水代茶饮即可。如果为了改善肝郁气滞引起的心情抑郁、胸胁胀痛等,可以使用石斛花配伍玫瑰花、枳壳、川芎、柴胡等疏肝解郁的药材,如果为了改善口干、口渴,可以使用石斛花配伍北沙参、生地黄、麦冬、南沙参等养阴生津的药材。第3点:还可以祛斑美容,延年益寿。它的作用特点为“温而不燥,补而不腻”。石斛的作用不等于是石斛花,因此石斛花没有什么作用。
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石斛味甘、淡、微苦,性微寒,归胃、肺、心、肾经,有滋阴清热,养胃生津,润肺止咳,益肾壮腰,护肝名目等功效,现代研究表明,铁皮石斛主要含石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲类化合物等有效成分,具有增强机体免疫力、抗肿瘤、促进消化液分泌、抑制血小板凝集、降血脂、降血糖、抗氧化、抗衰老和退热止痛等药理作用。
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石斛加陈皮主要有益胃生津、滋阴清热、理气健脾、燥湿化痰等功效,其作用主要是对于治疗胃阴虚、肾阴虚、脾胃气滞等病证有一定的效果,但是使用时需注意在医生的指导下使用,不可过量服用石斛加陈皮,以免影响身体健康。同时激活细胞表面的受体,使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用,解决胰岛素抵抗问题,从而降低血压;补益脾胃:铁皮石斛花是益胃生津药,可专滋肺胃之气液,可治疗胃脘痛、上腹胀痛。也治疗胃阴的不足,比如吃的很少、干呕、病后体虚等虚弱的现象,有明目的作用,治疗目视不清的病症。识别技巧铁皮石斛花以干燥、色青绿、气香者为佳。
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石斛和蜂蜜泡水喝一般是指将石斛和蜂蜜泡水后饮用。因此,此菜品较适宜于胃阴不足、口干烦渴的人群;滋阴清热:铁皮石斛有滋阴清热的功效,做成铁皮石斛炖鸡后,较适宜于阴虚火旺、虚热不退的人群;促进食欲:鸡肉味道鲜美,能够起到温中、益气的作用,与铁皮石斛搭配后,可促进食欲,改善食欲不振的情况,较适宜食少纳呆的人群;其他功效:铁皮石斛炖鸡,此菜品在营养学角度,所含营养丰富,日常适量摄入,可补充身体所需营养,增强自身体质,有利于机体健康。饮用石斛泡的水常可用于缓解阴虚热盛导致的津伤口渴等病症。建议日常在服用时遵循专业医生指导,以免药不对症,危害机体健康。下图即为石斛叶与石斛叶茶。
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铁皮石斛花的最显著的功效就是解郁,因为石斛花当中含有多种挥发油,具有挥发性,可以使人心情舒畅,缓解精神压力、易疲劳,以及心情烦躁、抑郁等症状。对于脾胃虚弱、虚寒湿重的人群,应谨慎吃铁皮石斛。除了茎之外,石斛的叶片中同样含有石斛多糖、生物碱等营养成分,且有消积的功效,石斛叶泡水代茶饮即可。如果为了改善肝郁气滞引起的心情抑郁、胸胁胀痛等,可以使用石斛花配伍玫瑰花、枳壳、川芎、柴胡等疏肝解郁的药材,如果为了改善口干、口渴,可以使用石斛花配伍北沙参、生地黄、麦冬、南沙参等养阴生津的药材。第3点:还可以祛斑美容,延年益寿。
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铁皮石斛花营养丰富,富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种成分,其吃法很多,比如可以泡酒饮用,也可以用来炖鸡、还可以用来炒鸡蛋,但是最好最简单的吃法就是泡水喝代茶饮,直接用开水单独冲破即可,饮之无味时可以取花嚼食。石斛的作用不等于是石斛花,因此石斛花没有什么作用。