白发怎样治疗才真正转黑
头发的颜色是由头发中色素颗粒的含量来决定的，毛囊中有黑色素细胞，黑色素细胞可以合成黑色素来维持正常的头发颜色。白发主要和遗传、年龄、营养不良等有一定关系，可以通过自身情况明确问题所在，针对性治疗。可以经常吃黑芝麻、黑豆、桑葚、海带，这些都可以促进白发转黑。有的学者认为缺乏维生素D也会导致头发的颜色出现白发，适当的补充维生素D能够使白发变成黑发，可以进行日晒，但日晒可以出现光老化，因此可以口服含有维生素D的制剂。另外营养因素导致的白发，通过补充维生素、微量元素，尤其是铜、铁、锌等，也有助于白发转变成黑发。可以多吃些黑豆、黑芝麻、枸杞、核桃等，对头发的颜色恢复也有帮助。
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首先需要购买黑芝麻糊，黑芝麻对头发好，这是公认的。平时多吃黑豆、黑芝麻、大枣、桑椹等补气血、乌发的食物。
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白发可以通过染发的形式改变头发的颜色，具体疗效特别好的药物还没有研发出来，但部分中草药可以调节头发变白的趋势或进度，要结合自己的实际情况选择调节，但不建议盲目的选择有关的保健品，很多都没有好的效果，建议结合自己的实际情况，进行合理的选择适当的方法。第中医所讲的吃黑豆、黑芝麻、核桃，对于白头发变黑也可能有一定的作用，可以尝试食用。第白癜风，白癜风的毛发变白治疗原则和白癜风的治疗相似，可以外用糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂，也可以采用光疗。坚持大约3个月一般都可以恢复的。食疗，具有防止或延缓白发生成的食物有黑芝麻、黑豆、花生、核桃、枸杞子等。平时保持充足的睡眠不要熬夜，保持心情舒畅。黑色食物，具有补益肾精的作用，每天坚持吃一些，可有效改善发质，促进白发变黑。血虚、肾虚导致的白头发。因此，这些情况就要针对每一种疾病来进行治疗，才能改善白发的发生。如果黑色细胞的功能衰退或者黑素细胞被破坏，就无法合成黑素，导致头发变白，因此白发有很多的形成原因：第常见的原因叫少白头，少白头是由于遗传因素导致黑素细胞过早的衰退，因此在儿童或者青少年时期就出现头发变白。如果各种原因导致色素细胞的功能衰退，无法产生足够的黑色素时头发就会变白。这种情况目前没有特效的治疗方法，可以通过染发来解决。然后可以通过饮食生活习惯的改变来调理，要多吃黑芝麻、黑豆等食物，可以使用何首乌来进行洗发和护发，同时保持积极乐观的情绪，避免熬夜等，重在平时的坚持。然后可以通过饮食生活习惯的改变来调理，要多吃黑芝麻、黑豆等食物，同时保持积极乐观的情绪，避免熬夜等，重在平时的坚持。在日常生活中经常按摩头皮，有助于头发新陈代谢增快，从而使健康的黑发尽早长出来。年龄大了以后的长白发，比如50-60岁以后，这种白发可以服用六味地黄丸、七宝美髯丹。或者种植头发，让头发再生。
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头发的颜色主要是毛囊内部的黑色素细胞合成黑色素所形成，如果毛囊黑色素细胞的功能受到影响或者本身数量减少，这时黑发可能变成白发。
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白头发变黑，需要进行综合调理，单一的手段，效果不能令人满意。黑色食物，具有补益肾精的作用，每天坚持吃一些，可有效改善发质，促进白发变黑。血虚、肾虚导致的白头发。
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把白发变黑，首先要考虑引起白发的原因，以及患者的年龄，这样才能选择有效的治疗方法。如果黑色细胞的功能衰退或者黑素细胞被破坏，就无法合成黑素，导致头发变白，因此白发有很多的形成原因：第常见的原因叫少白头，少白头是由于遗传因素导致黑素细胞过早的衰退，因此在儿童或者青少年时期就出现头发变白。
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白发转黑发最简单的治疗方法就是通过染发的方式解决，比较简单快捷方便，弊端就是不长久。这种情况目前没有特效的治疗方法，可以通过染发来解决。然后可以通过饮食生活习惯的改变来调理，要多吃黑芝麻、黑豆等食物，可以使用何首乌来进行洗发和护发，同时保持积极乐观的情绪，避免熬夜等，重在平时的坚持。
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让白发变黑发一般采用中医治疗和食物治疗联合应用，白头发的产生从中医上来讲和血虚和肾阴虚紧密相关，因为发为血之余，肾其华在发。在日常生活中经常按摩头皮，有助于头发新陈代谢增快，从而使健康的黑发尽早长出来。年龄大了以后的长白发，比如50-60岁以后，这种白发可以服用六味地黄丸、七宝美髯丹。或者种植头发，让头发再生。
