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文章详情介绍：
- 1、委中穴的准确位置在哪？
- 2、委中穴正确位置？
- 3、委中的准确位置图和作用 按摩委中的作用与好处
- 4、穴位养生篇—委中穴
- 5、委中的准确位置图和作用 为什么委中不能艾灸
委中穴的准确位置在哪？
委中穴是足太阳膀胱经的常用腧拆盯银穴之一位于膝后区腘横纹的中点，在腘窝正中有腘筋膜皮下旅宴有股腘静脉深层内侧为腘静脉最深层为腘动脉分布有股后皮神经正当胫神经处主治腰及下肢病证腹痛急性吐泻
小便不利遗尿丹毒操作方法为直刺1~1.5寸俯卧位稍屈膝在大腿后面在其中间按压有动脉搏动处即为委中穴委中穴很好找就是在窝里面这个穴在一个岔路口上在背部分为二支的膀胱经在这里汇合为一支
继续下行因此刺激这个穴位，能振奋整个膀胱经的活力，尤其是疏通腰背部的气血。委中委堆积也。中，指穴内气血所在则数为天人地三部的中部也该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名
委中穴正确位置？
委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于膝后区，_横纹的中点，在_窝正中，有_筋膜；皮下有股_静脉，深层内侧为_静脉，最深层为_动脉；分布有股后皮神经，正当胫神经处。如图所示：
名称释义
1、委中 委，堆积也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气，为慎销悄吸热后的上行之气，在本穴为聚集之状，故名。
2、_中 指本穴所在部位为_窝横纹处中点，故名。
3、郄中郄，孔隙也。中，指穴内气血所在为天人地三部的中部也。郄中名意指膀胱经气血在此聚集，出入缓慢。本穴物质为膀胱经膝下部各穴斗宴上行的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血的输出输入皆较缓慢，如从孔隙中出入一般，故名郄中。
4、血郄 血，指委中穴的气血物质为受热后变成的红色液体也。郄，孔隙也。血郄名意指本穴气血为膀胱经水湿吸热后的气化之气，亦即是血的气态物。
5、膀胱经合穴 本穴物质为膀胱经气血汇合而成，故为膀胱经合穴。
扩展资料
有人从穴位的电学特性去探讨，发现皮肤上的某些地方存在导电量特别高的“良导点”，它们的位置与穴位的位置相吻合。但后来又发现，全身穴位总面积不过体表的万分之四，而电阻部位却多得多。后来人们又用最弱电流刺激肌肉，凡是能使肌肉产生最大收缩效果的地方就叫运动点。
经对照发现，运动点与穴位的分布几乎一致。但运动点的机制是什么，还不太了解。又有人研究了穴位与神经的关系，发现几乎所有的穴位都与神经相关联。某一穴位与某一脏器的神经往往同属于一个脊髓节段。
在胚胎发育时期，皮肤与神经是同源的，神经中枢存在着各皮肤区域与脏器的投射点。但是相反意见认为，非穴位区域下也都有神经分布，它们在组织学上并没有差别。还有人发现穴位与血管、淋巴管关系密切，穴位处的皮肤温度比别的地方要高一些，可能正是因为这一系列的复杂关系形成了穴位的奥妙。
许多人从穴位的电学特性去探索它的本质。1950年，日本的中谷用12伏直流电通过人体皮肤，发现皮肤上存在某些导电量特别高的“良导点”，它们的位置与穴位位置吻合。此后不久，法国著名针灸学家尼伯亚特在助手的协助下，应用测定皮肤电阻方法证实了这一现象，并确定穴位电阻只有它周围皮肤电阻的一半。
在尸体上进行的测量也获得同样的结果。20世纪50年代后期，我国学者有关穴位电生理的研究，也基本肯定了穴位具有低电阻高电位的特性。然而，据推测，全身穴位的总面积仅占体表的万分之四，而全身体表电阻的部位却很多，远远不限于穴位宽渣的地方。
况且，如进食、睡眠、运动等生理活动，时序、季节、气温等外界环境改变以及精寸心理状态等诸多因素，都会影响皮肤电阻值。难怪上海市高血压研究所的研究人员感叹：以此（皮肤电阻测定法）测定经穴颇有困难。
法国德拉·富耶花了五年时间，应用此法测定穴位，所得结果却与中国穴位大相径庭，不得不愀然中止这项研究。也有人将古老的腧穴理论与现代医学理论比拟分析，力图用新理论、新概念阐释它们。譬如，电流刺激肌肤，被刺激的肌肉会产生收缩。
用最弱电流刺激而产生最大肌肉收缩的体表部位叫运动点。美国学者金林对照运动点位置与传统穴位位置后提出，两者的分布近乎一致。日本的兵头正义与美国的弗罗斯特等人，则把穴位同触发点进行比较。
触发点被认为是机体肌肉组织中的局部交性部位，具有深层组织敏感、结节及伴有放射痛的特点。虽然其产生机制尚不清楚，但是一般认为，它是由于疼痛或其他原因引起肌肉痉挛，内分泌失调或肌紧张造成的。针刺穴位时，由于组织间相互摩擦和金属针与组织电介质之间相互作用，会引起局部组织中肌肉纤维和神经纤维损伤。此外，两者的分布也略同。
因此，他们认为穴位的某些特性与触发点极为相似。有人甚至认为，它们不过是同物异名罢了。还有研究报道，穴位和差电点、皮肤活动点等都有密切关系。这些多途径的研究，从侧面反映了穴位的特性，对于探明穴位的奥秘，无疑具有一定的参考价值。
参考资料来源：百度百科-委中穴
参考资料来源：百度百科-穴位
委中的准确位置图和作用 按摩委中的作用与好处
1 委中的准碰芦弊确位置
委中位于膝后区，腘横纹中点。取俯卧位，稍屈膝，在大腿后面，即可显露明显的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱哗空，在其中间，按压有动脉搏动处。
2 委中的功效作用
委中穴为足太阳膀胱经合穴，具有强腰止痛，活血通络，祛风湿的作用，是治疗腰背疾病的常用要穴，也是腰脊保养要穴，具有散瘀活血，清热解毒，舒筋活络，泄笑族热清暑的功效，几乎所有的腰背问题都可以通过按摩委中来缓解。
3 按摩委中的好处
1.中医治病自古就有“腰背委中求”的经验，意指腰背疼痛不适，按摩委中有特效，而且对下肢痿痹，遗尿，丹毒有很好的疗效，是日常保健的重点。
2.委中归于足太阳膀胱经，膀胱经属水，水性寒凉，故有清热泻火，凉血止血，泻火消肿之功，善治血证，有血郄之称，主治鼻衄，丹毒，疔疮发背等症。
3.膀胱主贮，排尿液，本穴归于膀胱经，具有固摄尿液和通利小便之功，用于治疗遗尿，小便男等。
4 按摩委中的正确方法
被按摩者取俯卧位，按摩者用大拇指指腹点揉委中穴，点揉的力度要均匀，柔和，渗透，使力量深达深层局部组织，以有酸痛感为佳，早晚各一次，每次点揉3-5分钟，两侧委中穴交替点揉。
穴位养生篇—委中穴
委中穴是足太阳膀胱经中的一个穴道，四总穴之一，天星十二穴之一。在宋元战乱年间，道人马丹阳在缺少药物的情况下，用针灸为难民治病，屡获奇效。他将自己的针灸方法与心得，著成《马丹阳天星十二穴治杂病歌》。
用这十二个穴位就可以治疗全身疾病，非常简便，而且这十二个穴位都在手脚，一般只要按要求去扎针刺激，也不会出现危险，所以自古不少人都在使用它。这部歌诀称“治病如神灵，浑如汤泼雪”，来形容治病收效之快是正确的。天星十二穴，也是后世中医临床上常用的穴位，表示十二个穴位具有重要作用的穴位，犹如天空星罗棋布的排列。
“腰背委中求”这句话出自“四总穴歌”，最早见于明代针灸大家徐凤编著的《针灸大全》一书。这句话的意思是腰背部的疾患，在针灸和按摩治疗时通常会选用委中穴作为治疗要穴，也就在临床上，遇到腰背部疼痛的患者，一般都会针刺委中穴。治疗腰痛病疾效果显著。
委中：委中曲腘里，横纹脉中央。
委中穴，位于人体的腘横纹的中点。当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。
可能看到“腘横纹”大家觉得很陌生，其实“腘横纹”十分容易找到，它就在膝部孝尺友的后方，当我们屈膝时可以在大腿和小腿连接部的后方能够摸到一个凹陷，正因为它是一个凹陷，我们习惯上又把它叫作“腘窝”，而委中穴，就在腘窝的正中间。如下图所示意。
委中穴在治疗腰痛确实有奇效。名著医家上记载的古人前辈们选用委中的精妙神功，在现实生活中的真实案例就是最好的实证。下面介绍的都是我身边的真实案例。
在半个月前，我大姐所在工厂的电工，搬东西时闪到了腰，腰痛得直不起身来。姐姐是一名中医爱好者，最近正在跟着山东滨州的一位专项医治筋骨疾患的老师学习。姐姐即对电工施予按摩穴道。当时她选用了委中和曲池两组穴位。固名思议， 腰背委中求 ，急性腰肌劳损找它就对了。选配穴曲池是根据人体全息对称的医学原理，曲池是大肠经上的合穴，两大穴位强强联合，按揉几分钟后，电工师傅的腰痛症状即刻缓解，能站直腰身来，自己活动了一会麻利的干活去了。
还有就是我自己的亲身经历，前天提了两桶水淋菜，不小心扭伤了腰，当天晚上让家人帮忙走罐，腰痛稍微缓解了下。睡到半夜腰痛醒来，叫醒先生，帮忙按住双腿的委中穴，自己趴位，同时按摩曲池穴，我加了一个手三里穴（是手扭伤、落枕的急救穴），10分钟左右，腰部的刺痛牵拉消除，只有酸胀的感觉。后来在肾俞穴和腰阳关穴各拔罐10分钟，不适症状全消。
先生觉得难以置信，说他的腰也有些不舒服，让我帮他也按按。同样的方法操作一遍，他直叹中医的神奇，就这样按捏按捏竟然治好了腰痛腰的不适。还直言讲每天都要按按，巩固疗效。
委中穴，又名郄中，是足太阳膀胱经的合穴，足太阳经为少气多血之经，一般按摩或刺血较为理想，故《针灸大成》又称委中为血郄穴。
委中穴作为膀胱经排毒要穴，相当于人体的下水道排污口，原则上只可泻不可补。可以采用针灸、刮痧、按摩等泻法，不可采用艾灸等补法。
委中穴刺血纯属泻法，临床应用需分虚实寒热，实热证宜取。虚寒证当忌。操作必须熟练轻巧恰到好处。体位多取俯卧位，对于急性腰扭伤或下肢疗毒瘀血疼痛较剧者，可采用站立位。
委中刺血法放血量应视病情而定，一般约l-5毫升，色浓紫者以转红为度。若出血太多或本为血虚之体，可导致气随血脱。另外，误伤腘动脉或腘静脉引起血肿，易致感染，实为针家之戒，建困源议专业的医护人员操作。对于体质素虚、精血不足、病久体衰、孕妇、贫血巧槐、一切虚脱之症和习惯性流产、失血、易于出血的病人禁用。
平时保健委中穴的具体方法一般如下：
1、用两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做10-30次。
2、两手握空拳，用拳背有节奏地叩击委中穴，连做30-60次。
3、用两手拇指指端置于两侧委中穴处，顺、逆时针方向各揉10次。
4、搓热双手，用两手掌面上下来回擦委中穴，连做30次。
中医认为，膀胱经最活跃的时候为下午3点到5点，因此，在这段时间刺激委中效果更好。
委中的准确位置图和作用 为什么委中不能艾灸
1 委中的准确位置图和作用 委中的准确位置
在膝后区，腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央，膝盖后面的直线中间叫做委中穴。
委中的作用
委中为足太阳膀胱经之合穴，是针灸四大要穴之一，常用于刺血使用，可起到舒筋止痛、凉血解毒、活血散瘀、清热利湿、强腰健膝的作用。
备注
委中穴可疏通太阳经气，泄脏腑之里热，刺络出血可治伤暑、霍乱、吐泻；清热泻火、引火下行、凉血止血而止鼻衄。点刺拔罐出血；又能泄血分之热邪，清热野橡散利湿除风疹；疏阳邪火毒，除血分积热，解毒祛痰疗疔疮、且能舒筋活血痹痛。此外，临床上还常用于治疗下肢痿弱、偏枯、酸楚、肿痛，小腿拘急痉挛等症。
2 委中最简单找法
1、患者取站姿，弯曲腿部。
2、用手触及膝关节的背面，感触到后面的凹陷正中点，即腘横纹中点处，就是委中。
此穴位定位找法非常简单，只需3秒即可取穴进行操作。
3 委中的穴位疗法 1、按摩疗法
（1）用颂氏两手拇指端按压两侧委中穴，力度以稍感酸痛为宜，一压一松为1次，连做10—20次。
（2）两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该委中穴，连做20—40次。
（3）用两手拇指指端置于两侧委中穴处，顺、逆时针方向各揉10次。
（4）摩手至热，用两手掌面上下来回擦本穴，连做30次。
功效：有助于治疗腰腹痛、头痛、恶风寒。
2、艾灸疗法
用艾条温和灸或隔姜灸委中穴，注意艾灸时距离皮肤2～3厘米熏烤，使局部有温热感而无灼痛为宜，一般每穴灸10～15分钟，至皮肤红晕为度，可改善小便不利、腰背痛、遗尿。
3、刮痧疗法
用面刮法从上向下刮拭委中穴3—5分钟，隔天一次，治疗腰腿痛、下肢疼痛等。
4、针灸疗法
（1）先让患者趴在墙上，将脚后跟踮起来。
（2）消毒后拍打委中穴。委中在两筋中间，可看到有青筋暴起，用放血针刺青筋，让脏血流出来。
（3）直刺委中穴1—1.5寸，或用三棱针点刺腘静脉出血，针刺不宜过快、过强、过深，如此以免损伤血管和神经。
注意
委中刺血法放血量应视病情而定，一般约1－5毫升，色浓紫者以转红为度。若出血太多或本为血虚之体，可导致气随血脱。
4 什么时候刺激委中最佳
下午的3—5点。
委中属于足太阳膀胱经，根据中医的十二时辰经络脏腑养生观点来看，刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3—5点，此时正是膀胱经当令，气血最旺的时候，如果能按摩或刺激激活其穴位，可使气血疏通其经络，对人体起到较好的保健作用。
关于委中穴的准确位置图和委中放血几次皮肤病可见效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
