足球是一辈子的马拉松,在漫长的一生中,会遇到很多挫折和困难,我们只要保持一颗平常心,面对挫折和困难,保持积极向上的心态去战胜它们,这样才会取得成功。
一、足球五人制比赛规则
1、比赛时间：每半场25分钟，半场10分钟。
2、犯规：没有越位；没有铲球。
3、边球：用脚踢球，要求防守者后撤5米，边球不能直接进球。踢（罚）球时有五秒钟的规则。
4、守门员规则：守门员将球抛到禁区外，但不能在空中直接越过中线，否则对方将在中线边线开出间接任意球。如果守门员接到本队球员的回传球，对方将在中线踢间接任意球。
5、任意球：防守球员距离球最近5米。后场任意球直接进球无效。
6、角球：从球场角球点球，防守方距离球3米以上，直接进球有效。
7、 点球：守方在禁区内犯规判罚点球。罚球点距离两条球门线中点6米。
8、红牌：两分钟点球或进球后，球队可能会被补上。
二、足球竞赛规则的诞生经历
1863年10月26日英国成立了世界第一个足球协会，既英格兰足球协会。这一天诞生了世界第一部足球竞赛规则十四条。讨论规则的会议 有十七人参加，分别来自足球俱乐部和学院，在用脚和手脚并用的问题上以13：4通过了只允许用脚，反对派愤然离会并于1871年创立 了英式橄榄球协会。因此，人们公认1863年10月26日为现代足球的诞生日。
三、足球竞赛规则发展
现代足球起源于英国被世界所公认，它是由中国古代一种叫蹴鞠的游戏传入世界各地演变而成。一种较为流行的说法是最初在英国每星期二即宗教习俗称”忏悔日”的这一天，会有很多人进行一种游戏，人数、时间、距离不限，只要把球从这一教区踢进另一教区就行。这种形式会搅得四邻不安，遭到市民强烈放对，一度曾遭禁止，后来规定要在空地上举行，这应是现代足球的雏形。
后来，这种游戏在英国的一些大学里盛行，由于当时很多大学的学生宿舍恰好是十人一室，且每个宿舍有一名舍监，即现在的辅导员。而这种游戏通常在宿舍与宿舍间进行，年长者的辅导员因体力的原因便充当了把守球门的角色。现代十一人制足球由此产生、发展至今。
在很长一段时间里，尽管有了场地、人数的明确规定，但因没有其它相应的限制，宿舍与宿舍间及学校与学校间的对抗，常常发生争执不休不欢而散的情况，一部与之相应的规则呼之欲出。
四、历届世界杯足球规则评判
红黄牌的起源还与足球场上的一对“老冤家”英格兰队和阿根廷队有着密切的关系。在1966年的世界杯赛，英格兰队与阿根廷队的四分之一决赛中，当时由于没有现行的红、黄牌制度，很多球员甚至不知道自己已经被裁判警告过了，于是动作仍然很大，间接导致了比赛几乎失控，粗野碰撞的场面比比皆是。于是，经历了这场比赛的阿斯顿陷入了思考，偶然间他在十字路口遇到红绿灯时突发奇想，若是利用这醒目的红黄指示信号来约束警告那些严重犯规的足球球员会如何呢？ 阿斯顿于是利用他在国际足联裁判委员会担任主席职务之便，极力推广他的红、黄牌制度。终于，在1970年世界杯赛上，包括红、黄牌在内的几项“阿斯顿建议”被正式采用。其余的“阿斯顿建议”包括象征威严的“黑白裁判服”（可惜自1994年美国世界杯赛以后被“五颜六色”的“时装秀”所取代）、更加醒目的红黄两色巡边员用旗，以及在后来的比赛中经常起到“超级替补”作用的“第四裁判”。 可以说，他的这一发明给足球运动带来了一次历史的飞跃。 阿斯顿1915年生于英国埃塞克斯郡的科尔切斯特。他的本职工作是教师。二战期间他参加了英国皇家炮兵部队，并来到了亚洲战场，军衔为中校。阿斯顿在二战期间就在军队中执法足球比赛，1949年他成为了一名优秀的巡边员
五、足球五人制场地尺寸
足球五人制场地尺寸规格及安装方法 足球五人制场地尺寸规格及安装方法,足球五人制足球场地一般采用砖(或混凝土)作为基础,它的结构比较简单,场地规格比较小,其厚度在2米~5米之间,场地内采用长方形或正方形结构,场地边沿用砖铺贴,四角用角钢固定。如果用于室内比赛,场地规格应略大于足球场面积。足球五人制足球场地中,足球一般采用6块5英寸的彩色踢线(边长约5英尺)连接组成,踢线一般分为5节10英寸,每5英寸为一节,每节长度为1.5英寸。每节踢线内应夹有细缝,踢线与地面之间用弹性材料连接,球门必须放在踢线中,踢球时,球门与踢线间应有一定的距离。足球五人制足球场地安装时一般采取固定法,当有足球滚出球门时,用踢线或夹板将球门固定在踢线或夹板上;当有足球滚出球门时,用夹板将球门固定在踢线或夹板上;当有足球滚出球门时,用夹板将球门固定在踢线处,在球门附近,应设置角门框。在足球场边沿及球场中,应设置高2米~2米、宽度大于或等于150厘米、深度为2.5~7.5厘米的护栏。
