数人认为体温的正常值就是37度,超过37度就意味着发烧。其实人的体温正常值并不是一个固定的数值,而是一个恒定的范围。受到昼夜因素、性别年龄、季节气候,饮食情绪等多方面因素的影响,人的体温会在37度上下波动,但波动的幅度不至于太大。比如一天之中,凌晨2:00到5:00之间是体温最低的时间段,而在下午的5:00到7:00则是体温最高的时间段,温差范围在0.5到1摄氏度之间。喜欢在夜间工作的人,则夜间体温较高,白天体温较低。 身体的不同部位,温度变化也有所区别,所以正常的体温并不能以单纯的37度来判断。人们测量体温时,一般会选择口腔、直肠以及腋下三个具有代表性的部位。其中口腔的正常范围是36.3到37.2摄氏度,直肠的温度范围为36.5到37.7摄氏度,而腋下的温度范围为36.0到37.0摄氏度。现代人为了测量方便,尤其是给小孩测量体温时,常常会选取额头作为测量体温的方式,额头的温度一般在36.5到37.5之间。但额温的参考意义不大,在测量体温时还应尽量选择腋下、口腔以及直肠三个部位。在测量时需要注意,测量口腔温度时,应将体温计放置在舌头下,闭上嘴巴三分钟后取出。而在测量直肠温度时,应将体温计消毒并涂上润滑油插入,一样是三分钟后取出。测量腋窝温度时,要将体温计夹于腋窝,但要等5分钟过后再读数字。 测量出的体温过高或过低意味着什么?体温过高意味着发烧,可有人会把发烧当成是一种病态表现,其实未必。适当的发烧是机体应对外界环境所做出的一种改变,对调节身体机能有所帮助。比如因感冒而引起的发烧,是免疫系统抵抗病毒入侵的一种方式,并非都需要通过吃药来降温,可以通过擦洗额头以及身体来降温,同时应忌吃冷饮、蜂蜜、喝茶以及辛辣食物,也不可被强拉着进食。当体温烧到38度以上,持续不退时,才需要用药降温。体温过低在生活中并不多见,有些人自身代谢速度慢,体温就会偏低。也不排除是存在甲状腺功能衰退等方面的问题,可以观察精神状态是否不佳,面部表情是否减少,对事物是否不起兴趣。如果没有这些方面的表现,倒也不必担心。 另外,机体对体温有着调节功能,体温过低时会通过增加产热的方式来维持体温的恒定。经常低温的人,则暗示身体较为虚弱,存在气虚体虚等问题,不能有效增加产热,需要增强免疫力,调节体质。要注意人在临终前,机体各项功能衰退,体温也会急剧下降,家里有卧病在床的老人,要及时关注他的体温变化。综上所述,在测量体温时,发现腋下温度超过37度,口腔温度超过37.2度,直肠温度超过37.8度时,要考虑存在发烧可能。比起发烧,体温过低背后潜藏的问题,也应该注意。
相关推荐
-
星巴克什么咖啡好喝(作为高端饮品,带你了解星巴克的最好喝的咖啡)
现在很多人都有每天喝咖啡的习惯,尤其是现在的工作节奏都比较快,大家很容易在工作的过程当中感觉到疲劳,这个时候喝一些咖啡是可以有效地缓解疲劳,同时可以达到一定的神清气爽的作用的,星巴克咖啡,相对来说是品质比较好的一种咖啡,而且选择性也是蛮大的,接下来给大家介绍一下星巴克什么咖啡好喝。
-
没有实体社保卡就不能领电子社保卡吗(有实体社保卡在领取电子社保卡会有影响吗)
在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,2021年10月25日的问题是问“领了电子社保卡,实体卡还能不能用?”,该问题的正确答案该怎么选择回答呢,下面就和小编一起来看看吧! 问题:领了电子社保…
-
先用后付什么意思(先用后付逾期可以关吗)
先把欠款还清,然后致电客服,询问一下,有没有宽限期?有没有上征信?如果没有上征信,那么就没事。如果已经上征信了,你就跟客服沟通一下,念在自己并不是恶意逾期,初犯的份上,给一次机会。…
-
u盘启动工具排名(u盘启动电脑怎么操作)
怎么用u启动u盘启动盘给电脑重装系统,准备工作: 1、下载u启动u盘启动盘制作工具并安装,然后将8G及以上的U盘制作成U盘启动盘。 注意:制作期间,U盘会被格式化,因此U盘中的重要…
-
三大电商平台是那三家 电商三巨头那个最好
11月16日晚,京东发布2020年三季度财报,电商三巨头的季度比拼正式落幕。 阿里和京东老当益壮,背负千亿营收还能保持30%的增速。其中阿里还是当之无愧的老大,年度活跃用户最多,也…
-
无基础的人如何唱好歌视频,三分钟让你快速学会唱歌技巧
在遥远的英国诺维奇,有一名中年白人大妈,因为有着一颗梦想成为歌神的心,每天在家里练歌。 这本来是一个励志的故事,但是现实告诉我们,理想很丰满,现实太骨感。 由于唱得实在太不成气候,…
-
js中点击图标变大(js点击图片放大预览)
相信小伙伴们都逛过淘宝,天猫,京东等电商购物平台网站,里面都有一个图片放大镜的效果案例。这样的 CSS样式: js部分:
-
淘宝论坛推广技巧有哪些(分享推广3大技巧)
现如今电子商务发展的越来越成熟,现在已经和我们的生活息息相关,而且为我们的生活提供了非常大的便利。这就引得许多人也开始进入电商行业,但是很多店铺的销量并不令人满意,销量差劲。这就说…
-
好用的工作邮箱有哪些(工作邮箱如何登录)
邮箱是工作中重要的沟通工具,那么如何拥有属于自己的TOM个人工作邮箱呢?下面小编为大家介绍从注册邮箱、登录使用邮箱的一整套流程,让你快速掌握邮箱使用小技巧。 商务高端邮箱 VIP邮…
-
羽绒服用洗衣机洗可以吗,如何水洗羽绒服?
羽绒服不可以使用洗衣机洗,羽绒服中的绒毛在搅拌的过程中会产产生大量的气体,可能会出现爆炸的情况,羽绒服清洗应该使用30度左右的温水,然后加入中性洗涤剂进行清洗,清洗后慢慢挤压出水分…
-
游戏名字大全排行榜射击(热门游戏名字)
叽叻咕噜活,狂卜是袮歨,兄弟不游戏,我们的方向,不一样青殇,全民枪战2,枪火战神王,简单射击者,枪战生存季,火柴人之战,模拟射击梦,射击的感觉,枪战的世界,十梦九遗j,只许你诺言 …
-
电子驾驶证全国通用吗? 最全电子驾驶证申请攻略教程
去年9月1日起,公安部正式开始在全国28个城市推广应用电子驾驶证。上海是全国第一批推广应用城市。 记者今天从上海市公安局交警总队了解到,截止目前,上海已有近45万名驾驶人通过“交管…
-
京东董事长是谁(马上消费金融总经理)
雷帝网 乐天 1月8日报道重庆证监局网站上显示,马上消费金融股份有限公司(简称“马上消费金融”)与保荐机构签订辅导协议,拟公开发行股票并上市。马上消费金融已于2021年1月6日在重…
-
金鱼掉眼睛是什么病怎么治疗(眼睛像金鱼眼是什么疾病)
寄生虫感染:金鱼掉眼睛有可能是寄生虫感染导致,饲养者需要将寄生虫清理干净,再使用敌百虫给它们治疗。细菌感染:还有可能是细菌感染导致的,饲养者要先换水,保证鱼缸内的水质清洁,再放入粗…
-
这家实体女装店巧用赠品策略,客流不断,年赚50万
首先,李老板在店门口放置了一批十分精美、时尚的女性袜子、发夹、发圈等产品。 在这些产品的上方,写着几个大字:今天你可以免费拿走他们! 这些精美、时尚的女性袜子、发夹、发圈,就是用来…