惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

惊蛰,是二十四节气中的第3个节气,更是干支历卯月的起始;时间点每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”,标志着仲春时节的开始。烟雨湿阑干,杏花惊蛰寒。”从“惊蛰”之日起,中国大部分地区进入春耕季节,田间地头一片繁忙的景象。那么惊蛰有什么习俗呢?

惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

1、惊蛰三候

一候桃始华。惊蛰之日桃始华,桃之夭夭,灼灼其华,乃闹春之始,红入桃花嫩,青归柳叶新,粲然而花华。惊蛰时节,蔷薇科的植物如苹果花、桃花、蔷薇、樱花等纷纷盛开,其中桃花和樱花是最明艳的存在。

二候仓庚鸣。惊蛰后五日,“仓庚鸣”,仓庚就是黄鹂,黄鹂最早感春阳之气,嘤其鸣,求其友,鸟出而鸣啼,春暖花开之庆也。

三候,鹰化为鸠。再五日,“鹰化为鸠”,古人称“鸠”为布谷鸟,仲春时因“喙尚柔,不能捕鸟,瞪目忍饥,如痴化”。到秋天,鸠再化为鹰。

惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

2、惊蛰的风俗

①祭白虎 化是非

中国的民间传说白虎是口舌、是非之神,每年都会在这天出来觅食,开口噬人。犯之则在这年之内,常遭邪恶小人对你兴波作浪,阻挠你的前程发展,引致百般不顺。大家为了自保,便在惊蛰那天祭白虎。

所谓祭白虎,是指拜祭用纸绘制的白老虎,纸老虎一般为黄色黑斑纹,口角画有一对獠牙。拜祭时,需以肥猪血喂之,使其吃饱后不再出口伤人,继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上,使之充满油水,不能张口说人是非。

惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

②打小人 驱霉运

惊蛰象征二月份的开始,会平地一声雷,唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁,家中的爬虫走蚁又会应声而起,四处觅食。

所以古时惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。

③祭雷神 蒙鼓皮

惊蛰是雷声引起的。雷神作为九天之神,地位崇高,古人想象雷神是位鸟嘴人身,长了翅膀的大神,一手持锤,一手连击环绕周身的许多天鼓,发出隆隆的雷声,来震动人间,所以过去有惊蛰日祭祀雷神的习俗。

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④惊蛰吃梨

流传有“惊蛰吃了梨,一年都精神”的民谚。仲春二月亦处于乍寒乍暖之际,气温多变,气候较为干燥,容易口干舌燥、外感咳嗽。吃梨能助益脾气,令五脏平和,以增强体质,抵御病菌的侵袭。

传说最早雍正年间,十四世渠百川走西口,正是惊蛰之日,其父让他吃梨不忘先祖,努力创业光宗耀祖,后来惊蛰日也吃梨也有“努力荣祖”“离家创业”之意。而且,“梨”和“犁”同音,吃梨也寄托了人们丰收的祈盼。

惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

⑤客家人炒虫

惊蛰日驱虫、除虫、吃虫的习俗,起源非常古老。惊蛰这一天,闽西古汀州地区客家人,或在热水中煮带皮毛的芋子,或炒豆子、炒米谷。民间认为,这样可以消灭多种小虫。还有的客家人或做芋子饭、或做芋子饺吃,以芋子象征“毛虫”,以吃芋子寓意除百虫。

惊蛰的习俗有什么(惊蛰的来历和风俗)

3、惊蛰饮食和养生

惊蛰为一年中气温变化幅度较大,并会出现雷雨或连续阴雨的节气,处于一个疾病多发的季节。所以惊蛰时节饮食宜清淡,如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。养生方面宜早睡早起以及适时进补为身体健康开运。还有要注意的是,这个时候的运动是不宜过于激烈的哦。

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