卧室放什么花对身体健康最好

在喧嚣的城市,每个人似乎都忙忙碌碌的,很难有清闲下来的时间。随着工作压力越来越大,很多人也容易出现睡眠方面的问题,容易焦虑、失眠。虽然还没有达到很严重的程度,但是睡眠质量比较差,也严重影响着身体的健康,真是苦不堪言。所以在卧室中的空气质量以及家居整理,也对睡眠有很大的影响。

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我们可以把自己的卧室打扮得清新可人,舒适温馨。回到家里心情就会放松,也不失是一种解压的好方法。在卧室里不要乱养花,其实真的很重要。

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卧室养花不要养得太多,养上一两盆就足够了,不会跟人争夺氧气,还能适当地净化室内的空气,在这个私人的私密空间里,变得更加温馨,让身体越来越健康。那么在卧室里适合养什么样的花卉植物呢?咱们在卧室养花可不能随随便便的,很多植物并不适合养在卧室里。如果养了那些植物,很可能会起到反作用,会影响睡眠。

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今天列举几种比较适合养在卧室里的植物,白天可以进行光合作用,净化空气,晚上还可以吸收二氧化碳,净化夜间空气。来看看这几种花,随便选一种都是不错的。

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第一,虎皮兰

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虎皮兰适合放在卧室里。虎皮兰,我们平时说的虎尾兰,虎皮兰的叶片肥厚挺拔,叶片边缘带有金边,还带有斑斑驳驳的虎纹,整个植株显得郁郁葱葱,青翠挺拔,养护起来非常的简单。而且,它在散射光的环境里就可以养到爆盆,放在卧室的角落里,也可以起到装点的作用,还能净化空气。吸附灰尘对卧室的空气非常好。

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其次是在晚间的时候,虎皮兰会停止生长,会让叶片的毛孔张开,不会跟人们争夺氧气。而那些生长过快的植物在晚上也是吸入氧气的,会给人争夺氧气,反而会影响空气的质量。虎皮兰是很好养护的,平时盆土干透了浇水,不需要晒大太阳就可以养的郁郁葱葱,尤其是在春天里,轻轻松松就可以爆出很多的小芽来,

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如果。比较怕卧室里有小虫,可以在虎皮兰的表面覆盖上一层陶粒或者粗河沙来预防生虫,这样就可以一年四季保持清脆油绿的状态,不生虫,油绿又健康,卧室的空气也清新。

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第二,绿萝

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绿萝是非常普及的家庭盆栽绿植,也被称作生命之花。因为绿萝特别容易养护,而且价格也非常便宜,几块钱就能买到一盆绿萝。有些朋友在卧室里甚至能养七八盆的绿萝,其实并不用养那么多,养一两盆,让整个室内显得清新可人就可以了。

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如果养的绿萝太多,反而让卧室里显得有点乱糟糟的。而且绿萝在生长时也会吸入氧气和人争抢氧气,而卧室这个私密的空间,通风不太好,所以养花多了并不好。绿萝它有特定的吸附甲醛等有害气体的作用,所以在卧室里放盆绿萝,净化空气能力也是非常好的,在散射光的地方就可以养的郁郁葱葱,还可以起到装点卧室的作用。

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看着绿萝郁郁葱葱,绿油油的垂下来,心情也会变得很好。绿萝在春天、夏天、秋天都是生长的旺季,可以适当的浇点营养液,也可以用懒人花盆来养护绿萝,都可以轻松养好。

第三,柠檬树

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柠檬是一种散发着清香味的盆栽绿植,柠檬属于芸香科的植物,因为它的叶片开花以及结果都带有清香味,而且这种香味对身体也特别好。柠檬也是非常养人的水果,它里面含有丰富的维生素C,可以美白养颜,是女性朋友的最爱。

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其实它的盆栽植物也是对人非常有好处的,还可以起到杀菌消毒的作用。盆栽柠檬也是比较好养的,卧室要放在南阳台边多晒晒太阳,它的叶片更加油绿,开花挂果才更顺利。平时盆土干到一半浇透水就可以了,只要晒晒太阳,多通通风,不仅室内的空气好,而且柠檬也会长势旺盛,还会挂满果子,既可以观花观果,又可以净化空气。

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但是在卧室里养柠檬树,不要养那种大型的柠檬树,太占空间了。可以养一盆小的盆栽柠檬树,两三年的时间就可以挂果,也可以养一颗棒棒糖似的柠檬树。放在那儿装点性能也非常棒。

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第四,香松

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香松可能大家慢慢地熟悉起来了,它是近几年来比较流行的网红植物。刚开始前几年价格还是比较贵的,现在随着培育得越来越多,价格逐渐回落。

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香松,它的叶片散发着淡淡的清香味,这种香味对人身体特别好,还有消炎杀菌和促进睡眠的作用,用手摸一摸,满手都是香气,感觉整个植株毛茸茸的,清雅又可爱。而且这种香松经常在圣诞节时当作点的圣诞树,也是非常吉利的树种,放在卧室里。给整个室内增添一种温馨、典雅、高贵的气息。养护它非常简单,只需要放在南阳台上多晒晒太阳,平时注意不要暴晒就可以了。

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盆土干到一半再浇透水。平时经常通通风,香松就可以郁郁葱葱的生长,如果光照不好了,它的颜色会逐渐地变绿。光照强了,它的颜色一年数月属于嫩黄的状态,像宝塔一样,非常的漂亮又雅致,再搭配上漂亮的小花盆和小饰品,真是一种不可多得的盆栽绿植。

第五,芦荟

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芦荟也是一种非常适合养在室内的盆栽绿植,在卧室中养护它,可以摆在南阳台上半阴的地方,适当地晒晒太阳,叶片会更加肥厚。芦荟的作用可是非常强大的,因为它可以治疗轻微的烧烫伤,治疗蚊虫叮咬,还它的芦荟胶,还可以美白养颜护肤。

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因此,家里养盆芦荟堪称是家庭的小医生,而且它的形态比较美观,观赏性能比较强,也是响当当的懒人花卉。在家里养的芦荟大多是不夜城芦荟,是观赏型的,芦荟叶片比较短促。如果喜欢,功能比较多的芦荟,可以养库拉索芦荟或者木立芦荟。

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它们生长起来也是比较快的,尤其是在春天的时候,可以在旁边爆出很多的小侧芽,因为它的叶片肥厚,能够供给自身的生长和需求的养分,所以不会跟人争夺氧气。在卧室里养盆芦荟也是非常棒的。

第六,琴叶榕

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琴叶榕是比较大型的盆栽绿植,它的叶子就像小提琴一样优雅又可爱,放在室内一盆琴叶榕,室内的格调顿时高升,就像充满着浓浓的南国风情。琴叶榕颜值高,还能够净化空气,叶片非常硕大,能吸附很多灰尘,所以在家养盆琴叶榕不仅有艺术之美。

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还能有净化空气的作用。无论放在客厅、卧室还是办公室,都是非常好的盆栽装饰。琴叶榕它比较喜欢温暖湿润的环境,但是在冬天比较怕冷,也可以放在卧室的角落里。最好放在靠近南阳台的地方,多晒晒太阳,琴叶榕会长得更加旺盛。如果卧室的空间比较大,养盆琴叶榕实在是一种非常好的盆栽装饰。

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